Меня зовут и зачем я здесь
На самом деле мне нужно было еще вчера завести этот дневник. Ну так сложилось что открывая я его только сегодня 2 марта 2017г.
Цель, которую я преследую, изменить, переврнуть свою жизнь. И веду я его больше для себя. Скажем так отчет перед самой собой, обязательство данное себе. Почему здесь - здесь проще всего зарегистрироваться. А дневник мне удобнее вести онлайн, по многим причинам. Что если кто-то прочитает? Ну и что. Вы меня не знаете - я вас. Читайте в свое удовольствие. Может быть что то да и для вас окажется полезным.
Итак. Я даю себе ровно 6 месяцев для изменения своей жизни.
Что я имею на сегодня.
Ценного и за что благодарна: семья, прелестная дочка, муж, очень много родных людей, братья, сестры и другие родственники. И я рада что они у меня есть и я ими так богата. А еще есть квартира в ипотеку.
Что расстраивает и огорчает: Я сама, неудовлетворенность собой, ощущение ничтожности, что хуже других, что они ценнее, значимее, выше, лучше. И я в сравнении ничтожна.
финансовая ситуация. Совершенно жуткая финансовая ситуация (говорю как есть). Море долгов, вечная нехватка денег даже на самое необходимое питание, не говоря уже о вещах, море долгов, кредитов и доход, который намного ниже всех ежемесячных выплат и потребностей.
Муж. Работает сам на себя, много ленится, масса желаний, стремлений и я не вижу действия (может быть я просто не вижу). Вообще ленивый, лучший отдых для него - это лежат ьи не двигаться, или бухать в компании. А я другая, мне нужны события, поездки, общение просто за чашкой чая. Но почему то же я с ним таким связала свою жизнь. На самом деле в нем есть много хорошего, но я сейчас о том, что не устраивает.
Работа. Нет чувство что нашла свое место. Работа интересная, я умная, реализовываю свой способности своего мозга, но мало платят, не ценят совершенно. И хочется чего-то другого, а чего не знаю. Вот нужно понять.
Квартира. В ипотеке, выплаты высокие, огромный долг за комуналку. Ремонт хуже чем в съемных квартирах.
Дочь. часто болеет, большая трусиха. Для ее возраста слишком боязливая.
Кожа. Прыщи. И вообще здоровье неважное. Низкий гемоглобин. Атрофический гастрит. Варикоз. Про остальное не знаю. Не проверялась.
Задачи этих 6 месяцев. вполне очевидны:
1) Полюбить себя, стать ценной и ощущать себя соответственно. Быть уверенной в свой ценности. Достойно нести себя по жизни. Или идти по жизни. Стать жизнерадостной!
2) Финансы. вылезти из долгов, улучшить материально свою жизнь. Доходы превышают выплаты и все расходы намного -много.
3) Муж. пока неясно. Около полугода жила мыслями о разводе, определялась, взвешивала. Решила остаться и точка. Но точка не ставится. Однако, задача: полюбить, ценить, восхищаться, верить, доверять
4) Работа. определиться. Найти себя. Пора бы. Давно
5) Квартира. улучшить условия проживания: ремонт в ванной, мебель новая, шторы.
6) Дочь. Общение, совместные игры, общение.
7) Кожа. Здоровье. Улучшить питание, больше здоровой пищи, меньше вредной.
Способы реализации: Пока система не выстроилась. Но и выстраивать ее просто некогда. Поэтому буду действовать так.
Моя задача ежедневно действовать для того, что бы мое положение улучшилось. Действовать в этом направлении. Ежедневно в список мох действий будет что-то добавляться. Или меняться.
А пока мой список действия для преобразования моей жизни:
Раздел 1. Утро
1) Ментальные завтраки (на достижение цели №1)
2) Кусочек алоэ (цель №7)
3) Волшебный эликсир (цель №1)
4) Готовить волшебный эликсир для дочери (цель №6)
5) Упражнения Рождение звезды (все цели)
6) Упражнение по набору силы (все цели)
7) Благодарность (все цели)
8) Упражнения для интимных мышц от 30 до 50 раз (цели №1 и № 2)
9) прием витаминов (цель №7)
10) метод Хоопонопоно (все цели)
11) молиться за мужа (цель №3)
Раздел 2. День
1) аффирмации на деньги (цель №2)
2) метод Хоопонопоно (все цели)
3) Хорошо делать свою работу (цель № 4)
4) не жаловаться, не осуждать
5) зачитывать свои достойнства - 3 раза
Раздел 3. Вечер
1) метод Хоопонопоно
2) Благодарности
3) общие занятия, игры с дочерью
4) общение с мужем, обсуждение 1 вопроса. (Поэтому пункту получила один интересный совет: составить 100 вопросов для мужа, ежедневно задавать по одному. Найти время для того что бы засесть на составлении 100 вопросов времени нет, поэтому буду придумывать ежедневно по одному. Тоже по-моему, хороший вариант).
5) ежедневная благодарность мужу ( записываю здесь)
02.03.2017.
1. Утро. Выпила только витамины. Будильник не сработал. Встала поздно.
2. День. Ничего
3. Вечер. Только наступает.
Итог.
Так дело не пойдет. Приступаю к выполнению заданий.
Вообще, на мой взгляд, план на утро прекрасный. А с временем проблема. Особенно когда дочка вместе со мной встает. Буду искать пути реализации, замены преобразование поставленных заданий.
Читать далее