Девочки,как набрать в весе?

Девочки,помогите с вопросом.родила 9 месяцев назад.роды вторые.после первых проблем не было.но сейчас проблема..была послеродовая дипрессия.нервы ударили сильно по здоровью.вылечилась все хорошо.но в весе сильно потеряла.грудью не кормлю.смотрю на себя,просто свечусь....все окружающие с завистью говорят,вот мне бы так после двух родов выглядеть..но для меня это реальная проблема!!мой нормальный вес 55-56кг.сейчас и того далеко нет.все мои вещи висят на мне как на вешалке.подскажите милые что принимать,чтоб поправиться без вреда для здоровья?заранее благодарна