Нельзя жить в Финляндии и не ходить в финскую сауну 💪
Наша малышка посещает сауну с 2.5мес.
в Финляндии сауна есть почти в каждой квартире и уж точно в каждом доме. Наш дом не исключение. За сауну мы платим 7€ в месяц и можем посещать ее дважды в неделю. По вторникам общий день для всего дома: одна сауна для женщин, вторая для мужчин. А по четвергам наш семейный день, для нашей квартиры.
В сауне все обязательно голые. Я обычно беру полотенце, что бы присесть/прилечь. Для Адель я беру воду и пою ее понемногу. Вообще воду до введения прикорма я ей не даю. Только в сауне.
Сперва мы ставим ребенка в автокресле у двери. Поскольку внизу двери есть большая щель, там довольно прохладно и ребенок может понемногу привыкать к температуре. Позже я беру ее на руки на средней полке. Сидим мы не долго, часто выходим остыть и заходим снова. Адель очень нравится, никогда не скандалит. Если я хочу полежать в сауне одна, я просто ставлю ее в кресле в душе перед дверью и вижу ее через стекло. Если я ей понадоблюсь я всегда могу выйти.
Спит ребенок после сауны просто прекрасно.
А вот и наши румяные щёчки
