А вы знаете, что готовить на пару намного полезнее, чем варить и запекать?
Продукты, приготовленные на пару, сохраняют больше всего полезных веществ! Поэтому для ребенка я выбрала именно такой способ приготовления пищи. Для себя с мужем на пару мы готовим не часто.
Мультиварка мой незаменимый помощник в этом деле. Мне не нужно стоять у плиты, следить за процессом, уменьшать огонь и бояться, что вода может выкипеть. Все идеально 👍
Из этой жмени брокколи получается 7 баночек по 125гр. Это два обычных пучка из супермаркета.
Ребенок ест с удовольствием!
