Войти
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Витамины - кто что принимает?

Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Мы всей семьей витамин Д и Омегу 3 почти на постоянной основе, иногда делаем перерывы,особенно летом. Может тебе проверить витамин Д, ферритин?

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Диана, да кто ж его тут просто так проверит то… сама знаешь. Пью просто сама когда чувствую что совсем плохо. Но вот щитовидку давно не проверяла, надо сходить.

Омегу я не пью кстати… мне казалось что если рыбу ешь, то и не надо

0
01.02.2024
LA VE
Доченька Д, 15 лет 11 месяцевДоченька Л, 12 лет 3 месяцаДоченька М, 6 лет 10 месяцев Нюрнберг

Ка Ри, приходишь к врачу и говоришь, что хочешь, чтобы за твой счёт сделали анализ крови на витамины, обязан взять

Наш врач так и говорит, что вы должны сами просить🙈🤣

Зато честно

0
02.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

LA VE, а ну если так. Надо успеть, пока мой врач на пенсию не ушла. Заодно щитовидку проверю, мне кажется это и она такое состояние дает

0
03.02.2024
Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Ка Ри, я проверила,как раз во вторник сходила к терапевту и сказала,что слабость,голова кружится,ну она взяла на ОАК, на щитовидку,а витамин Д и Ферритин и Магний я попросила дополнительно,за эти три анализа заплатила отдельно.

А как часто вы рыбу едите?

0
02.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Диана, я тоже запишусь, мне кажется это еще и моя щитовидка шалит.

Стараюсь раз в неделю готовить рыбу. Но не всегда получается конечно

0
03.02.2024
Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Ка Ри, мы чаще рыбу едим,особенно взрослые) Я читала,что детям при большой умственной нагрузке как раз Омега дополнительно нужен. У нас школа сложная,нагрузка как раз большая, поэтому еще даю

0
03.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Диана, мои любят только Zander ну или белую рыбу, лосось не очень почему то. С такими ценами на Zander каждый день никаких зарплат не хватит 😬

0
04.02.2024
Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Ка Ри, а красную с/с тоже не едят?
Мои обожают суши с рыбой(пришлось полюбить рыбу), ну и бутерброды с красной рыбой обязательно минимум раз в неделю приучила,сейчас могут и чаще есть.

0
04.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Диана, не только белую. Не знаю почему 😅 я кстати красную люблю тоже либо сырую, либо соленую. А вот после термообработки она мне не очень…

0
04.02.2024
Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Ка Ри, интересно,белая наоборот сухая,а детям нравится😁Или типа Fischstäbchen любят?

Я раньше вообще не любила ни рыбу,ни морепродукты,а мой муж просто все это обожает. Как-то со временем и я себя приучила и полюбила красную рыбу,ну или дорадо могу поесть,а всяких морских гадов не люблю,могу чуть-чуть поесть креветок и кальмары кольца в кляре с соусом и все. А всякие устрицы,мидии или икра для меня «фу»😂

0
04.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Диана, мне кажется это из садика у них идет. Если рыбу дают, то только Kabeljau например. Ну да палочки тоже старший ест, младший кляр не любит 🤣

Я очень люблю рыбу и морепродукты, а вот мужа пришлось приучать… Я беременная младшим икрой питалась 😍 Вот прям хотелось мне, водный знак требовал 😂😂

0
05.02.2024
Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Ка Ри, да, моя с садика тоже сосиски полюбила,до 2,5 лет я их ей не давала .

У меня двое тельцов,с ними в беременность мяса хотелось😁

0
05.02.2024
Фрау Лето
Вишенка, 23 года 6 месяцевЧерешенка, 15 лет 11 месяцевПерсик, 13 лет Штутгарт

Диана, витамина D всегда в осеннее и зимнее время не хватает, поэтому у нас в Германии его практически никогда не проверяют, если солнечные дни закончились, то через месяц уже можно начинать пить витамин D.

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Фрау Лето, да что процентов

0
01.02.2024
Диана
Старшая доченька, 17 лет 9 месяцевМладшая доченька, 11 лет 2 месяцаСынок, 3 года 2 месяца Берлин

Фрау Лето, да,знаю,поэтому сходила к терапевту,пожаловалась на плохое самочувствие 😁,она взяла на то,что положено бесплатно,а остальное я попросила отдельно заплатить. Как раз витамин Д, ферритин и Магний.Все отлично,все довольны)

0
02.02.2024
Olga
Eleonore, 17 лет 3 месяцаEric, 11 лет 10 месяцевEmilie, 8 лет 4 месяца Дармштадт

Витамин д в виде спрея всем, детям зимой обязательно мультивитамины, но без витамина Д.

Биотин с цинком я пью, дерматолог прописал. Витамины группы В курсами, витамин С при первых признаках простуды.

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Olga, Оля прочитала про папу - соболезную 😔

А почему в виде спрея? Ты все в аптеке покупаешь или на Амазоне?

0
01.02.2024
Olga
Eleonore, 17 лет 3 месяцаEric, 11 лет 10 месяцевEmilie, 8 лет 4 месяца Дармштадт

Ка Ри, спасибо.

Вроде лучше усваивается через слизистую. В аптеке онлайн заказываю.

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Olga, я не знала этого. Заказала тоже спрей всем 👍

0
03.02.2024
Фрау Лето
Вишенка, 23 года 6 месяцевЧерешенка, 15 лет 11 месяцевПерсик, 13 лет Штутгарт

Я принимаю витамины, сегодня хочу пост написать об этом и все их собрать в кучу. Из основных омега, витамин D и витамины группы В нужны. Остальные уже по желанию, я знаю свой организм и составила для себя свой список, принимаю бады с витаминами и микроэлементами. После 40 очень хорошо пить коллаген и нуалурон+Q10, я стала его пить из-за сустава , так мы с врачом решили, постоянно слабая ноющая боль была в районе бедра, сейчас уже два года как пью и вообще никогда не болит, все прошло, ну и для кожи этот комплекс очень хорош

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Фрау Лето, где берешь витамины? В аптеке или онлайн?

0
01.02.2024
Фрау Лето
Вишенка, 23 года 6 месяцевЧерешенка, 15 лет 11 месяцевПерсик, 13 лет Штутгарт

Ка Ри, раньше когда-то брала в DM , но результата не было, потом посмотрела разбор состава этих дешевых витаминов и поняла, что лучше пить нормальные. Я выписываю на Амазоне, сейчас пойду всё-таки пост напишу)

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Фрау Лето, не ДМ и Россманн это не серьезно.

япошла читать 😂

0
03.02.2024
Rinele
Кристофер, 11 летАртур, 8 лет 5 месяцев Падуя

Я иногда принимаю Мультицентрум для женщин. Вам обязательно нужно с такими вводными и витамин Д конечно же: у нас в Италии его зимой даже - нехватка, у вас в Германии - тем более.

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Rinele, да я в этом году затянула с витамином Д. Мне все не до себя… то дети болеют, то работа, то еще что-то.

0
01.02.2024
Rinele
Кристофер, 11 летАртур, 8 лет 5 месяцев Падуя

Ка Ри, «надень маску сначала на себя, потом на ребёнка»

0
01.02.2024
Ка Ри
Марк, 8 лет 3 месяцаЛука, 5 лет 5 месяцев Винтертур

Rinele, да это точно 👍 завтра у меня день процедур у мамы моей, заодно заеду в аптеку. Сегодня прям совсем без сил, давление видимо. Надо наверное чаек с лимоном и сахаром 😅 или коньячку (бабушкино средство 🤣)

0
01.02.2024
Сладости. И так каждый год. Письменный стол и стул первокласснику - Германия!

Похожие записи