Писала днем сегодня гневный пост, как я задолбалась одна с Булкой, как устала и как она меня постоянно дергает. Потом удалила. Потому что отпустило чуть-чуть. Решила не сохранять негатив в своей ленте) А еще я поела котлетки и жить стало лучше!))
Зато результатом того поста стала моя запись к психологу. Когда днем меня прям штырило, я полезла на сайты поиска специалистов, изучала техники, отзывы, цены...с некоторыми пообщалась, половина мне написала что мне пора пить антидепрессанты)) спасибо! видимо я совсем уже куку!) Нашла одного психолога, даже поговорила с ней, записалась на выходные. Сначала хотела уже в след. году, но она предложила пораньше, я подумала "была-не была, чего уж голову в песок сразу прятать))".
Первый мой поход к психологу, чего жду - не знаю, но не страшно как было раньше. Надеюсь она сможет мне помочь справиться с тревогой, нервозностью, как-то спокойней относиться к жизни и к ребенку в особо сложные дни!))
