Постоянно Гадкие мысли в голове

Идёт 10 неделя моего счастья,вымученного,с третьей попытки и ожидания в 4 года!!казалось бы-сиди и радуйся...ну нет же!в голову постоянно лезут эти дурацкие мысли: а вдруг что-то не так?а вдруг я его потеряю?и ещё куча всего..пытаюсь из гнать,но получается слабо..я понимаю,что это отголоски моей прошлой неудачи во вме говорят,прошлая Б вселила в меня страхи на всю жизнь..как сейчас их побороть?как дожить до скририннга без переживаний..?;((