У ребёнка аллергия на БКМ и яйцо. Как пополнять запас кальция?

Здравствуйте! У ребёнка аллергия на БКМ и яйцо, АД, плохо сформированы ядра окостенения тазобедренных суставов, анемии нет, но запас красных кровяных телец маловат. Мы на ГВ. Я исключила аллергены из своего питания. Откуда теперь получать кальций? И ему, кстати, тоже, когда станет сам кушать и ГВ свернем. Про таблетки врачи говорят, что кальций плохо усваивается и может отложиться в почках, а у меня там камни. А сыну говорят пить вигантол, но с октября. Мы, конечно, гуляем, делаем гимнастику для кровообращения, но, подозреваю, что нужны ещё какие-то меры. Поделитесь, пожалуйста, как Вы поступали в такой ситуации.

Модераторы, не выбирается категория с телефона, если не так, помогите исправить.