Мы стартуем!

Марафон Стройности ПЕРЕЗАГРУЗКА - это онлайн-тренинг, который поможет вам сделать тело таким, каким вы давно мечтали его сделать, но не могли, так как вам не хватало мотивации, упорядоченных знаний, наставника, дисциплины, веры в себя, поддержки, силы воли. Здесь вы всё это получите.
Перезагрузка - это не просто система питания и тренировок, это комплексная программа, включающая теорию и практику, направленная на изменение образа жизни и мышления, привычек, отношения к себе и своему телу.
Марафон включает в себя: программы питания, тренировок и кулинарные рецепты, задания по саморазвитию и уходу за собой, обширную образовательную программу, систему отчетности, общение с единомышленницами, сопровождение автора и, самое главное - обучение правильно слышать себя и понимать своё тело.
Ценность, лежащая в основе марафона - здоровье на всех уровнях и равновесие, баланс. А где здоровье и равновесие, там - и истинная красота, и стройность, и энергия.
Молодые мамочки, это и для вас тоже!ведь уникальность в том, что вы получите индивид ульные видео уроки по питанию и тренировкам(даже вместе с вашим пупсом!)

Подробнее здесь:https://vk.com/perezagruzka_vau

А здесь я: https://vk.com/id12174964

Всех жду, будет жарко!!!

Анастасия Ситникова