Осознанное родительство, как путь к гармонии в семье.

Для начала спешу тебе напомнить, какие бы выводы не были сделаны тобой после данной мною информации, мы есть, были и будем абсолютно любящие, заботящиеся о своих детях родители! Идеальных людей не бывает, идеальных родителей, тем более!
Начнем с того, что такое осознанность, что вообще значит жить осознано.
Думаю, сейчас у тебя возник вопрос и у меня он возникал: неужели я не осознанный родитель, не осознанный человек, я что не понимаю своих действий и слов, не отдаю им отчет или не несу ответственность за них?
Да нет, конечно, мы понимает, отдаем отчет и отвечаем, но осознанность это не просто понимать, а видеть глубоко причину и осознавать все последствия своих действий. Так вот, находясь в состоянии осознанности, начинаешь осознавать каждое свое движение по жизни, видеть последствия своих действий и понимать причины именно такого своего поведения.

Как же понимать тогда осознанное родительство. Что это?

Осознанное родительство - это осознанное понимание каждого аспекта жизни своего ребенка и своей, не потому что так принято или так надо, не потому что вам так навязало общество и делать так необходимо без каких либо объяснений, не потому что так делала бабушка, а до нее еще одна бабушка, и еще много поколений вперед, а просто потому что вы хотите понимать каждый миг происходящий с вами и вашим малышом, вы хотите чувствовать каждый момент вашей жизни и осознавать все последствия ваших действий, вы осознанно понимаете и принимаете свои личные потребности и потребности ребенка, учите его ответственно подходить к своей жизни и принимать свои нужды.

Осознанное родительство - это воспитание себя через отношения с ребенком!

Придти к осознанному родительству может абсолютно каждый, просто нужно знать с чего начать!

Давай разберемся, на самом деле все очень просто:

1. Начинаем с себя, с осознанного подхода к своему телу, чувствам и эмоциям, только осознанный родитель может позволить своему ребенку проявлять эмоции и чувства в их естественных порывах, дабы не учить ребенка консервировать их для выхода потом на физическом уровне.

2. Осознание своей женственности и мужественности.
Осознание семьи как целостного организма. В процессе воспитания участвуют оба родителя и в зависимости от того, как малыш воспринимает папу или маму, он впоследствии будет воспринимать мужчин и женщин в целом, воспринимать отношения и строить свою семью он будет именно так. Очень важно, чтобы родители своим примером демонстрировали ребёнку ту или иную гендерную модель поведения. Поэтому путь к осознанному родительству лежит через осознанную женственность, осознанную мужественность и осознание своих четких ролей в семье.

3. Осознанный подход к зачатию, беременности, родам, грудному вскармливанию, к своему здоровью и здоровью ребенка - данный вопрос очень глубокой и наиважнейший! Я бы сказала - это основа дальнейшего развития и отношения наших детей к жизни в целом.

4. Осознанное воспитание - воспитание, основанное на одном единственном постулате: безусловная любовь и принятие! Помним, что нашим детям не нужно чтобы мы отдавали, дарили им лучшие годы своей жизни, единственное, что им необходимо - это ваша безусловная любовь и принятие, не зависимо от его поведения или поступка, от его оценок и мнения других людей о нем, от нашего состояния и настроения, просто уважать его, доверять и обеспечить ему безопасность.

Итак, подытожим всю эту информацию:

Осознанное родительсво - это не только сознательное воспитание, основанное на безусловной любви и принятии, это сознательное отношение ко своей жизни в целом обоих родителей. Это желание более глубже и яснее смотреть на свою жизнь и жизнь ребенка. Это жить и воспитывать по принципу: осознаю свои желания и потребности - осознаю их последствия - действую исходя из осознанного. И самое главное, осознанный родитель никогда не ставит себя выше своего ребенка, он скорее рядом с ним, а не над ним.

И последнее, «Памятка для сознательных родителей»:

Эту памятку можно написать, дополнив ее своими пунктами и повесить где-то на видном месте и, глядя на нее, будет гораздо легче сделать правильный выбор в сторону безусловной любви и принятия.

1. Помним, что ребенок наше отражение. Иногда достаточно понаблюдать за тем как играет наш ребенок с мягкими игрушками и нам открываются вещи, как приятные так и не очень и нам явно становится видно, что желательно исправить в собственном общении, а что можно и культивировать дальше.
2. Помним, ребенок доверяет нам безгранично, поэтому следим и четко анализируем что, когда и в какой форме говорим своим детям.
3. Перед тем, как в очередной раз высказать ребенку претензию по поводу не выполненной нашей просьбы, анализируем, это было нужно нам или ему.
4. Помним, наше терпение на самом деле безгранично, а заканчивается оно тогда, когда просто не оправдываются наши ожидания.
5. Помним, дети знают, что им нужно, нам необходимо только анализировать эти просьбы с точки зрения нашей ответственности за их жизнь, здоровье и безопасность, но все в пределах разумного и через призму безусловной любви и принятия!
6. Помним, что можно запретить не запрещая. Пользуемся позитивной формулировкой запретов.
7. Помним наш ребенок всегда прав, не спешим с выводами, сначала слушаем его версию событий!
8. Концентрируем внимание на победах, а не ошибках! Мы слишком часто говорим детям «Ты молодец конечно, но вот это сделал не верно», тем самым убивая на корню все желание вообще чего-то добиваться в жизни!
9. Уважаем своего ребенка. Его мнение, его личное пространство, его выбор, его желания. Помним - он личность с самого его рождения!
10. Стараемся чаще меняться местами с ребенком, смотрим на мир и на себя его глазами, и сразу станут ясны причины его поведения!
11. Доверяем своему ребенку и позволяем проявлять безграничную любовь и заботу в нашу сторону. И тогда, в старости мы получим заботящихся, уважающих и почитающих нас внуков!

Автор - Ирина Зацепина.