Войти
Ольга
Маська, 16 лет 8 месяцевФунтик, 11 лет 1 месяц Белгород

МФ "Мой лучший год в жизни". Январь

Марина
моя зайка, 12 лет 7 месяцев Москва

План хороший)

Для начала ты его составила вполне реальным) Я бы посоветовала поболше конкретики: например, кушать сладкое утром - это ясно, но сколько его кушать?) а то можно так его наедаться что "только утром" не спасет что называется)

насчет контролировать эмоции - я так понимаю ты про негатив? потому что положительные не стоит контролировать наверное) кстати, тебе задание про них: когда начнешь в очередной раз злиться, внутренне постарайся заметить когда именно это начинается и потом уже сделай паузу (как поймешь стартовую точку) - сходи в ванную например/еще куда нить где ты одна окажешься на секунду и позлись там, недолго)) )

0
12.01.2018
Ольга
Маська, 16 лет 8 месяцевФунтик, 11 лет 1 месяц Белгород
Комментарий удален
0
12.01.2018

что за марафон? Кто проводит?

0
12.01.2018
Ольга
Маська, 16 лет 8 месяцевФунтик, 11 лет 1 месяц Белгород

в дневнике есть пост с сылкой

0
12.01.2018
Главный пост МФ "Мой лучший год в жизни")) МФ "Мой лучший год в жизни"))План на год!!

Похожие записи