Ричард ездил в Калугу на два дня. Первая его командировка, когда у меня все прошло без надрыва и без приключений. Ничего не случилось, я не устала. У меня даже получился один вечер для себя - дети уснули рано, дел не было, мне спать не хотелось. С удовольствием посмотрела сериальчик. И даже бабушку позвала только на 1 день, на второй не стала.
Последнее время, если муж в отъезде или на встречах до ночи, то я стала звать маму или Лену, чтобы помогли мне уложить детей. Потому что перед сном внимания им нужно много, а у меня уже просто моральных сил и мозга не хватает. Меня хватает только чтобы сказать им "дети, спать!", включить аудиосказку и уснуть вместе с ними. Нормальный ритуал - душ, зубки почистить, не торопясь переодеться в пижаму, всех 100 раз поцеловать, книжку почитать... и ещё одну, и ещё, скомкан. Я нервничаю, дергаюсь и всех поторапливаю. Дети начинают тоже дёргаться.
Какое-то время я работала над собой, продумывала что-то, старалась, потом просто поняла, что мне не хватает ресурса (постоянно или временно), поэтому стала звать девчонок. И все наладилось. Им проще, когда они понимают объем помощи, а не просто "помочь, потому что Ричарда нет", мне проще, потому что когда я прошу они не напрягаются, а во-вторых, когда они помогают, уровень напряжения резко падает. Короче, пока это прекрасный выход.
