Боли в спине!

У меня так болела спина в поясничном отделе, что в ногу отдавало. Направили на МРТ, нашли протрузию межпозвонковых дисков.

У меня такая беда была еще до беременности. Пошла к толковому остеопату, как оказалось это следствие защемления грудного отдела. Надо грудную клетку "открывать", с этим делом лучше, конечно, к специалисту, но самой тоже можно найти в интернете техники дыхания по раскрытию грудного отдела. Следите за дыханием, не задерживайте его, дышите глубоко и часто... кажется бредом, но это правда взаимосвязано. Я пережила около года назад сильнейший стресс - на фоне этого задерживала дыхание, была как в оцепенении и напряжении, в итоге - защемление. Между лопаток в районе позвоночника была такая боль, что даже лежать было трудно.

у меня и этот отдел и поясница сейчас начала болеть. Потихоньку укрепляю спину - плаваю (это кайф!!!) и нашла в интернете комплексы занятий для беременных. Нагрузка все таки немаленькая, надо спину беречь

Меня спас только остеопат от этой боли... Советую.

У меня тоже одно время, дня 3 болела! Вот под лопатками прямо! Причём, я даже особо и уборкой не занималась. Потом прошло. Теперь иногда поясницу тянет. Но это похоже на тренировочные схватки.

хондроз, сколиоз могут быть причинами. у меня поясница болела, а после родов усугубилось. сделала мрт - протрузия

У меня в том же месте болит, это вес живота перетягивает, посмотрите на себя боком в зеркале, как раз в том месте спина изогнулась под тяжестью живота.

И у меня точь в точь. Второй день болит сам позвоночный ствол)) между лопаток. Чё за фигня?!

Может нерв. У меня с первым так было-само прошло, но было очень не приятно