(ссылка для покупки)
Не буду много расписывать о пользе магния эту информацию легко можно найти в сети. Напишу коротко базу, чтобы было понятно о чем речь и как важен для организма этот элемент. Недостаток магний наблюдается у 70% населения. Обнаружить его дефицит может каждый, вот некоторые признаки:
- повышенная утомляемость
- нервозность и панический страх
- депрессия
- бессонница
- судороги икроножных мышц
Я начала пить магний во время беременности, с 1 триместра гинеколог мне назначил его на постоянной основе. Препарат был прописан для снятия тонуса матки. Общаясь с другими мамочками я поняла, что магний назначают беременным через одну, кому-то от тонуса, кому-то от бессонницы и излишней нервозности, а кому-то от сильного токсикоза.
Все 9 месяцев беременности я пила аптечный Магний В6 форте. Когда родила мы с мужем подсчитали сколько денег ушло только на этот препарат.
Простой математический расчет: 1 упаковка магний В6 форте в среднем в аптеке стоит 700 руб. В день мне нужно было принимать по 4 таблетки - итого в месяц из семейного бюджета тратилось 2800 руб., за всю беременность только на магний В6 форте было потрачено 25 000 руб. Не хило да? Кроме этого я пила еще витамины.
Сравнение с магнием Now Foods цена банки на iHerb 932 руб.: в банке 250 таблеток в день я принимаю по 2 таблетки. Упаковки мне хватило на 4 месяца приема, потраченная сумма 233 руб. в месяц - в год 2 700 руб. Как говорится почувствуйте разницу.
Теперь о дозировке в одной таблетки магне В6 форте содержится 100 мг активного вещества, в таблетке магния Now Foods 200 мг. Оба магния в хорошо усвояемой цитратной форме.
Магний я пью до сих пор уже находясь на грудном вскармливании. За время приема полностью исчезли судороги в мышцах из-за которых я могла просыпаться посреди ночи и скакать на одной ноге, чтобы они прошли. Я стала спокойная и уравновешенная, а с маленьким ребенком это очень важно, потому что настроение мамы передается детям. У нервной и взъерошенной мамы навряд ли будет спокойный и дружелюбный ребенок.
Магний одна из немногих добавок которую в целях профилактике можно принимать на постоянной основе, что я и собираюсь делать. Также магний показан при тахикардии, атеросклерозе, сердечной недостаточности, нормализует работу кишечника.
P.S. Когда писала пост несколько раз пробегала реклама про магне В6, который заменит магне в6 форте и стоит дешевле. Не советую смотреть даже в его сторону там действующего вещества в одной таблетки 48 мг, представляете сколько таблеток нужно выпить чтобы покрыть суточную норму магния в организме.
Нормы магния:
для женщин - 300 мг
для беременных и во время грудного вскармливания - 400-500 мг
мужчины - 400 мг
Код обеспечит 5% скидку на всю корзину. Код многоразовый.
Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на первый заказ по коду .
Все отзывы о товарах с реальными фотографиями в моем блоге