Пост написан не для обсуждения длительности кормления ГВ и дебатов на эту тему. Прошу не засорять комментарии высказываниями о том, какие мои дети "бедненькие", как это все рано, доказывать мне что кормить надо до школы и как я не права. Я ни сколько не уменьшаю важность ГВ для ребенка! На примере сына и нескольких детей, свернувших ГВ с года, я вижу что их здоровье покрепче некоторых висящих на груди до 3 лет. Тогда в ответ мне не придется доказывать вам обратное, создавая бессмысленные споры.
Пост написан как положительный пример для мам, которые не планирую кормить детей дольше 1-1,5 лет, изначально относятся к ГВ как к методу вскармливания ребенка, а не как к религии, или в процессе сворачивания ГВ в этом возрасте, дабы поддержать их начинания и намерения позитивным примером. Некоторыми решениями, которыми я пользовалась для облегчения процесса.
Спасибо!
Дочка родилась сисечницей, причем какого-то космического масштаба: жестко отметала все пустышки и орала с первых суток жизни, а накормить ее сцеженным молоком из бутылки можно было только с бубнами. Как такового устоявшегося режима до 6 мес у нас не было. Возможно дело в скачках сытности моего молока или ее желаний, но как бы я не пыталась устаканить хоть как-то интервал - как она мне его тут же ломала. Но все же назвать это постоянным висением на груди я не могу, ибо процесс заключался исключительно в "поесть". Ночью, при попытке, опять же, соблюдать интервал девица заливалась диким ором. А т.к. ребенок второй, права на шумные эксперименты у нас не было. Признаюсь честно, была совершено уверена, что буду кормить до сада,школы, института
Но! Эмилии 1 годик и 2 недели и мы окончательно и бесповоротно свернули свое ГВ без оров, криков, нервов и последствий. Мягко, гладко и неожиданно. Как и все, связанное с моей любительницей удивить. А теперь расскажу как.
Вот несколько правил, которые я уяснила еще с сыном на примере многочисленных опытах подруг и убедилась в их грамотности еще раз с дочкой. Если им следовать изначально, или хотя бы с 6 мес, если до этого дров уже наломано, то мягкое завершение ГВ вам обеспечено.
1. Грудь - это еда. Прочь фанатизм!
Не превращайте для себя и ребенка грудь и ГВ в целом в объект религии, фанатизма, фетиша или того хуже. Большую часть отношения "ребенокг - ГВ" задает мама, поэтому ответственность за это несет именно мама. Грудь - это еда и только, без исключений. Для всего остального есть человеческие способы проявления и донесения эмоций до малыша. И надо себя к этому приучать с первого дня, жестко обрывая все желания "нунезнаюзачем" и "простотаконжеплачет" сунуть ребенку грудь, если вы знаете, что он сыт. Учите себя познавать своего ребенка и его потребности. Это вам пригодится в дальнейшем. Ребенок способен с первых дней понять и осознать что мамины объятия, поцелуи, поглаживания, мини-массажики, трепетный шепот на ушко или же потешка не менее успокоительны, расслабляющи и полноценны, чем висение на груди. Не забываем про удовлетворение сосательного рефлекса, ибо его неудовлетворенность несет в себе уйму скрытых опасностей, поэтому если вы видите что ребенку явно не хватает времени кормления - используйте правильную грамотную пустышку. Будьте настойчивее ребенка в предложении, т.к. рано или поздно под воздействием рефлекса ребенок скорее всего согласится.
2. Старайтесь разделять кормление и засыпание.
У меня это получалось, но далеко не всегда. Т.к. сна было 2 и оба кормления приходились перед засыпанием на 100% довести до конца именно эту последовательность мне не удалось. Но примерно с 4-6 мес в кормления перед сном я сама доставала грудь изо рта ребенка, как только переставала слышать глотание, слышу определенный темп дыхания, означающий что ребенок уснул. И даже если после этого ребенок просыпается, дальше укладываю без груди. При этом надо методом проб и ошибок научиться исключать вариант "устал сосать и уснул голодный",свойственный новорожденным. Поэтому начинать это стоит не ранее 4-6 мес, а к этому времени уже изучить повадки своего ребенка. Именно это помогло нам к 10 мес не засыпать на груди, а Эмиля насосавшись, уже не висела на груди спящая, а отпускала грудь и засыпала рядом попой кверху или же я ее сразу перекладывала в кроватку.
3. Сначала прикорм - потом грудь.
Начиная с 6 мес вводится прикорм и вот тут главное не допускать ошибок, которые в последствии не позволят грамотно и без взаимных помех совмещать ГВ и прикорм. Прикорм вводится в одно из кормлений и предлагается голодному ребенку как основная еда, т.е. не съев его он не получает грудь до следующего приема пищи по режиму. Учитывайте вкусовые предпочтения ребенка: если 1,2 раза он отказался от цветной капусты или брокколи, кабачка или тыквы, не стоит переусердствовать и пичкать. Предложите что-то еще или смесь овощей. Целенаправленно голодать дети не умеют, и поняв, что надо есть еду - дело пойдет на лад. Грубая ошибка давать грудь до прикорма, если ребенок откровенно плюется и тянется к груди, перебивать аппетит в дальнейшем между приемами пищи. Т.е. получать прикорм должен реально голодный ребенок, а не только что отчмокнувшийся от груди.
4. Постепенная замена прикладываний прикормом.
Начиная с 7 мес надо постепенно, примерно по 1 в месяц, заменять прием пищи прикормом полностью, не давая грудь после и до следующего приема пищи по режиму. У нас получилось оставить к началу 11 мес только ночные кормления.
Кормление после обеда на дневной убрала случайно в 10 мес, когда Эм уложила спать бабушка без меня. Признаюсь честно, можно было бы и раньше, но я собственноручно тянула этот вопрос будучи заранее уверенной в провале. Компенсировать сосание удалось пустышкой. Дочка выплевывает ее когда засыпает, но изредка спит и с ней полный сон. Спит на балконе с открытыми окнами в кроватке.
Кормление на ночь после ужина убирала целенаправленно, заменяя теплым питьем из бутылки перед сном и пытаясь каждый день индивидуально найти компенсацию сосанию: объятия, тшшканье, колыбельная, поглаживания, а так же настойчиво предлагала пустышку (с ней на ночь по сей день безуспешно, видимо хватает имеющейся компенсации). В процессе мы прошли несколько разных вариантов засыпания, среди которых были весьма рискованные (засыпание животом на животе, рядом на кровати, на руках), но я четко понимала, что это только промежуточный этап и никакой речи про закрепление этой привычки не шло. Конечно, "по учебнику" надо сразу приучать ребенка засыпать в кроватке и я старалась комбинироваться любой этап попытками самостоятельного засыпания в кроватке. Искала каждый вечер подходящий вариант, снимающий накопившуюся нервозность, учитывала степень усталости, болезнь/здоровье. Т.е. главное поставить перед собой цель и мягко перебирая варианты идти к ней и вести ребенка. Это не 1 неделя и не 2,это смена привычек - дело сложное и серьезное. К этому надо быть готовым и не ждать от ребенка слишком много, но и не затягивать переход от этапа к этапу.
5. Финальный этап: переход на воду (возможно через молоко/кефир) ночью, после 1 года.
Если все предыдущие этапы были соблюдены, то к 1 году у вас должны остаться лишь ночные кормления. Если в вашей жизни присутствует СС то, то самое время с этим завязывать, хотя не стоило и начинать. Когда ребенок спит рядом с мамой, он чувствует ее запах и это будит его, побуждает сосать. А это нервотрепка и истерика, которая нам не нужна. Наша цель - замена привычки сосать грудь на привычку попить водички. Если вы как я брали ребенка к себе в кровать на кормление и перекладывали обратно, то стоит начать кормить сидя. В начале 11 месяца из 2 ночных кормлений я начала убирать первое в 1-2 часа ночи, потому что точно знаю, что плотно накормленная дочка на ужин точно не хочет есть, а мы имеем дело исключительно с привычкой просыпаться. Сначала я предложила ей фенхелевый чай, ждавший ночью на трубе отопления. После попробовали кисломолочную агушу и поняв что вид жидкости дочке не важен я перешла на водичку. С сыном, более жадным до еды, на кисломолочке мы зависли примерно на месяц.
Второе кормление в 4-5 утра оставалось прежним: я кормила сидя и перекладывала сразу в кроватку. Ближе к годику Эм перестала просыпаться второй раз, а если и просыпалась, что получала снова водичку. С годика она перестала просыпаться, а теперь только тихонечно похныкивает не просыпаясь, когда например холодно. Кроватка стоит рядом, и просунув руку в кроватку я могу укрыть ее, или погладить по спинке, головке, за ушком, и через пару минут мы обе спим. Теперь дело времени, когда она перестанет хныкать и можно будет переселяться к брату в детскую комнату.
Вот такой опыт. Надеюсь, он будет полезен, как и я, сомневающимся в себе.
ЗЫ. А я по сей радости ушла в гастрономический отрыв 😜