Всем добрый вечер решила написать потому что наверняка многие через это проходили Дело в том что в мае месяце у меня была лапароскопия А до этого значит был Стресс на работе и Цикл сбился раньше начались месячные, я по очень эмоциональный человек и очень восприимчивый может быть какие-то техники ,релаксации.. подскажите пожалуйста !!! в свое время я вообще испытывала расстройства невротического характера может быть кто-то с этим сталкивался. Из-за того что сбился цикл врач прописал мне Дюфастон и Прогинова ,чтобы начало месячных было к приезду моего супруга. в июле стартуем ,спасибо за то что прочитали!!!
Псков
Да, техники-то никакой и нет. Просто настройтесь на позитив! Положительные и позитивные эмоции, вера в своих бусинок и что у тебя всё получиться, и как мне посоветовал один врач-анестезиолог перед пункцией: Представь своего малыша мысленно, как ты представляешь на себе платье, которое видишь в магазине. Думай об этом! Мысли могут материализовываться!😉 И по-поводу стрессов, надо как-то отвлекаться, заниматься тем, что может приносить только позитив для вас! Фильмы позитивные посмотреть, к примеру. Прогулки пешие, свежий воздух. Переключайтесь на позитив и положительный исход событий, и будет вам счастье!🤗
0
27.06.2017
Ответить
Киев
Чтобы успокоиться помогают мантры (на ютубе ищите). А если совсем накрывает - спорт. В вашем случае - бассейн. Попробуйте, удивитесь результату)))
0
28.06.2017
Ответить
Белград
у меня год-два назад 3 раза очень сильно цикл сбивался из-за стресса. С 25 дней до 19. Я очень сильно психовала. А потом просто поняла, что стресс стрессом, а психовать или нет - дело мое. C тех пор..ттт...ничего не сбивалось. Мораль такова, что Вы можете контролировать свои эмоции.
А настрой перед эко - это уже немного другое. Не знаю какой он должен быть и как ему можно научиться.
0
27.06.2017
Ответить
я пошла на массаж сейчас, но не на обычный, а к девушке, которая долгие годы уже занимается восточной культурой. массаж состоит из нажатия на определенные точки, которые должны приводить в действие те или иные участки организма. А самое главное - это приведение головы в порядок. В основе всего дыхательные упражнения и медитация так сказать. я пока в процессе, сейчас в протоколе, пока о результатах не подскажу))
0
28.06.2017
Ответить
Москва
В вашем случае, может стоит обратиться к психологу в области эко?! Я имею в виду настрой перед эко, вас направят в нужном направлении и мозги заработают позитивно! Мне никогда не надо было настраиваться на эко, я почему то прям с радостью бежала в протоколы))) Всегда молилась и очень ждала ребенка 😇
0
27.06.2017
Ответить
