Всем привет!
Как у мамы со стажем, у меня уже есть свои приёмы для приготовления детскоц еды. Особенно первые супчики и еда для самых маленьких, кто только учится жевать, как мой Максим, которому 1 год и 5 месяцев.
Я использую в основном несколько вариантов различных сочетаний овощей, мяса и круп. В процессе приготовления для себя вывела наиболее удачные рецепты.
Итак, нам почти год. И наравне с мыслями о подготовке к годовасию (да, именно мыслями, потому что толком еще ничего не сделано) я понимаю, что пора изменять и принципы питания. Так, пора разнообразить меню Веры не сколько новыми продуктами, сколько новым блюдами. Например, предлагать всякие паровые котлетки и фрикадельки, пудинги, суфле и запеканки, вермишельку, биточки и т.п. Но так как на ходу у меня обычно не хватает ни времени, ни фантазии что-то придумать, буду готовить меню на день с вечера, чтобы знать, что и когда приготовить. Плюс формировать его так, чтобы были все нужные продукты, требуемые доце. Конечно, будут и простые привычные уже блюда, не без этого)
Вот, например, сегодня меню выглядит так:
Завтрак:
Овсяная каша - варю уже на воде пополам с молоком, плюс не измельчаю блендером, а немного перетираю толкушкой для пюре.
Компот - сухофрукты + замороженные ягоды и немного сахара
Обед:
Куриный супчик
Вермишель
Полдник:
Творожок с бананом
Йогурт
Ужин:
Овощи на пару: картошка, морковка, цветная капуста + желток
Яблочко
Меню на завтра:
Завтрак:
омпот
Обед:
Пюре из печени
Супчик из риса с овощами
Полдник:
Омлетик
Кефир
Ужин:
Рисовая каша с тыквой
А как выглядит ваше меню?
Сделаем сообщество более удобным вместе!
Начнем с самого начала.
Давайте в комментариях напишем о проверенных книжных интернет-магазинах (о популярных тоже), где мы покупаем книги, об их плюсах и минусах, нюансах и проч.
Так же можно написать об интересных книжных магазинах вашего города (где ассортимент книг не ограничивается проф-прессом и АСТом).
Друзья, давайте писать не так "я покупаю книги в Озоне" и все. Если вы упоминаете магазин, то давайте сразу исчерпывающую информацию про него, ссылку, плюсы и минусы. Если магазин упоминался, то отдельным комментарием про него писать не надо, дополняйте предыдущий комментарий ответом на него. Чтобы легче потом было собрать все в один пост.
Некоторые книги попадают ко мне совершенно неожиданно, и это как раз тот самый случай.
Какие мне понравились книжки по этому возрасту:
Наткнулась на небольшой блог о том, как в Голландии воспитывают детей, о роли родителей и школы, об отношениях к развитию и обучению и детям вообще.
На мой взгляд - все очень точно, по-крайней мере все голландцы с которыми я разговаривала на эти темы, считают именно так (включая моего мужа, его родителей, нашей няни, нескольких знакомых, врачей и воспитателей в детском саду, куда мы приходили для знакомства). Почитайте, это интересно! Может не все применимо к России, но я бы очень хотела научиться быть именно такой мамой...Правда пока плохо получается=)