Добрый день ! Подскажите срок беременности 23-24 недели очень сильно болит позвоночник , что даже сп

У меня в первую беременность были жуткие боли в спине пока не начала заниматься фитнесом и йогой для беременных. Йога мне позвоночник выправила лучше чем до беременности стал, всю жизнь скалеоз 2 стадии был. Только важно чтобы хороший тренер был, заодно и дышать правильно научитесь, очень помогло в родах. Удачи Вам.

Позвоночник именно или спина? Я с самого начала Б делаю массаж, сидя на стуле, правда; сначала курс 20 сеансов сделала, потом раз-два в неделю и так пол года)))) гиня говорит: профессиональный нельзя. Но если мне хорошо, почему нет?! Главное, поясничную область не трогать. Ну массажист и сам это знает

Я сама со спиной мучалась. Просто мышцы получают не адекватную нагрузку. Мне врачи ничего толкового не сказали ( так что только отдых на боку помогал. На спине ещё хуже все принимало и встать было невозможно.

Вы лучше к терапевту сходите. Потому что у меня, к примеру, без причины не болит он никогда. Там и почки могут отдавать и сами женские органы воспалены могут быть, нерв зажат, запор, либо просто сидите неровно, на спине спите/лежите много- в общем, вариантов много.

Бандаж попробуйте носить, если доктор разрешит.