Девочки, подскажите, "что это и с чем его едят". Дело в том, что ложусь и начинает нестерпимо тянуть ноги - дрыгаюсь, как паралитик, массаж не помогает, немного легче если обливаю ледяной водой. Гинеколог никак не реагирует на жалобы, ответ один - а ты чего хотела, тебе не 16 и беременность не первая...
Может ноги иногда чуть выше головы поднимать, я так спала одно время, ложила под ноги скрученное большое одеяло, спала так около недели, потом прошло, одеяло убрала. Но это было на самой первой неделе Б вроде.
Я не беременная,а проблемы те же...читаю в инете-это или нехватка кальция,или магния,или сосуды((((
Кальция попейте,он на любом сроке нужен(не в конце Б только)...
Ну и контрастный душ для ног перед сном....
У меня то ничего ночь,то тоже мучаюсь до 2-3 ночи,не уснуть из-за этой "ломки".....бедааааа
синдром беспокойных ног. бывает у многих беременных.
магний лучше пить. его не рекомендуют на 9-ом месяце, в до этого нужно.
ноги повыше во время сна. ну и просто постараться успокоиться, поменьше нервничать. когда спокойна центральная нервная система, спокойнее и периферическая.
нет не пью, мой врач говорит, что после 22 недель нужно его пить. А меня эти "потягушки" реально задолбали, на живот то не могу лечь, а такое чувство, нужно на пузо улечься и ноги в коленках задрать(((, сплю плохо, мешки уже под глазами(((
Я магний пью с этапа планирования. Вреда от него точно не будет!
У меня в первую беременность очень сильные судороги были в икрах, ночью так сводило! Аж просыпалась от боли! Муж аккуратно мой мысок тянул на себя, тогда немного отпускало. Магний пила, но кажется не особо помогало ((( во второй раз и сейчас вроде полегче. Лиотоном мажу на ночь, не знаю, помогает или нет, но для самоуспокоения все равно мажу😊
Как я вас понимаю. Сравниваю себя с наркоманом без дозы, это просто ужас. Ночь, я её боюсь прям. Но у меня началось где-то с 22 недели, сначала иногда, а сейчас каждую ночь ноги просто выламывает, и ничего нк помогает. Кальция пью, магний пила, сейчас уже нельзя вроде как. Иногда хоть плач! Считаю дни. . .
У меня на 8 месяце стало ноги по ночам судорогой сводить. И как раз вовремя попалась статья, где говорилось, что это нехватка кальция. Я попила размолотую скорлупу с лимоном дня три всего и всё прошло. Но скорлупа это сильное средство. Таблеток больше пить придется.
Уже все отписались ну и я добавлю - это нехватка кальция витамины + питание с кальцием и все нормализуется ;)
У меня ноги начали нестерпимо тянуть по ночам с недели 7 беременности. Прям спать не могла. Врач выписала магнийB6 по 2 таблетки в день (утром и вечером). И сразу же ноги отпустило.
у меня тоже сильно тянет ноги. Мажу специальным кремом для ног -есть для беременных,есть просто. Главное,чтобы было написано -снимает усталость) немного помогает.
Меня когда на сохранение положили, магнезию прокапали (6 дней), все как рукой сняло. А до этого и в первую беременность очень мучилась.
Это называется - синдром беспокойных ног, погуглите... Но как я поняла, 100% лекарства от этого нет. Мне пока помогло перед сном ноги повыше держать, но надолго ли.....
Это нехватка чего-либо (кальций, магний, железо) Нужно сдать кровь и действовать по результатам
Нехватка кальция! Плюсуюсь ниже пейте кальций и магний б6. Ну или творог на завтрак
