Поиск по сайту
Найти
Войти
Все сообщества
Полезные статьи
Зачатие
Беременность
Всё о детях
Не только мама
Мам, ты молодец
Екатерина Витальевна
40 лет
Днепр (Днепропетровск), Украина
На сайте с 21.06.2017, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
Екатерина Витальевна
Днепр (Днепропетровск)
Сохранить
Удалить заметку
11
записей
5
друзей
0
подписчиков
Добавить в друзья
Сообщение
Записи
Поиск
Активность
Архив
Год
2017
2020
Месяц
Январь
Февраль
Август
Выбрать все
Редактировать
Витамины для беременных «мутантов»
Лучшие витамины из жевательных Начну с того, что я вообще не любитель комплексов витаминов, но если уже и принимать, то принимать действительно хорошие, качественные, натуральные Витамины! А можно ли купить такие у нас в аптеках? Я не нашла... Все комплексы, которые продаются у нас в аптеках это все синтетические Витамины с ничтожно малыми дозировками... итак, Если вы хотите принимать действительно хороший комплекс витаминов, то точно эти стоят вашего внимания. Что же отличает эти витамины от всех других? Во-первых, и самое главное, натуральность. Каждый витамин, который входит в состав данного комплекса вытянут из какого-то натурального продукта (вишни, подсолнуха, моркови и так далее). Для кого-то совсем покажется не важным, а для меня было в момент выбора очень важным - это форма выпуска! Я не хотела очередных капсул или таблеток, я хотела именно жевательные Витамины) а ещё, чтобы и вкусные))) 😉 Во-вторые, в составе данного комплекса, используют правильные формы, каждого отдельно взятого компонента! Все знают, что важный витамин и микроэлемент существует в разных формах. Поподробнее об этом: Например, фолиевая кислота - в этом комплексе в форме метилфолат. Что это такое? ✅Это метилированная Форма фолиевой кислоты, которая имеет самую лучшую усваемость из всех возможных форм и подходит каждому. Не многие знают, что по статистике Обычная фолиевая кислота усваивается очень плохо. А главное, что она усваивается примерно у 40 процентов женщин, а это действительно мало... Чтобы выяснить усваивается ли она у вас необходимо сдать анализ ❗️❗️❗️«Фолатный цикл» . По этому анализу вы увидите есть ли у вас нарушения в генах, которые отвечают за фолатный обмен. Особенно важно таким людям принимать метилированные формы фолиевой (да и всей группы В) людям с нарушениями в обмене фолатного цикла и также людям с высоким гомоцистеином. Уверена, что если вы не знаете, что такое Гомоцистеин то это и хорошо)! Хотя, проверить его надо бы! В12 - тут в форме метилкобаламин. Самая правильная форма! Все вышесказанное о фолиевой тут аналогично. И также В6. Правильная форма - Р-5-Р. А теперь возьмите любой комплекс из нашей аптеки и прочитайте состав. Просто фолиевая кислота (В9), просто В6, В12... Далее, витамин Е. О нем у меня можно почитать более подробно Вот тут! В этом комплексе, его, конечно, очень мало, поэтому можно добавлять, принимая витамин Е отдельно. Мало, но не меньше, чем в других. Витамин С в данном комплексе не аскорбиновая кислота (как в аптечном витамине С), что радует, а натуральный С из фруктов, но 48 мг, это мало. Поэтому, рекомендую пить дополнительно хороший витамин С. Очень круто, что в данном комплексе есть Омега. Омега очень редко можно встретить в комплексах витаминов. Причём, все - Омега 3, Омега 6, Омега 9. О пользе Омеги думаю написан не один отзыв! Правильно, что нет железа. Так как, оно не всем нужно, а только по показаниям, и просто так пить его не стоит. Важным, также является йод! Про него многие забывают и не всегда пьют его. А в наших регионах у 99% людей йододифицит. Банка реально огромная) Витаминки вкусные! Я заказываю их с сайта айхерб, там самая лучшая цена, но они есть и на других сайтах (примерно в полтора раза дороже чем на айхерб) 👍При оформлении заказа введите ZTT059 и будет скидка!!!!👍
Хорошо работающий пробиотик
Часто после приема антибиотиков долго не удаётся привести в порядок свой организм. У каждого последствия от антибиотиков, конечно, разные, но не для кого не секрет, что очень страдают наши полезные и очень нужные бактерии. ✅ От правильной микрофлоры кишечника зависит пищеварение, усвояемость витаминов и микроэлементов, которые поступают с пищей, и также, зависит иммунитет человека. Часто назначают линекс врачи после антибиотиков, ну или что то типа его. (Линекс содержит всего 3 штамма бактерий, в очень маленьком количестве) ✅ Данный прОбиотик содержит аж 10 штаммов в количестве 25 миллиардов!!! в одной капсуле!!! Я уверена, что если вы принимали прОбиотики и читали состав и количество, то вы оцените!!! Скажу, что за 2 недели он прекрасно наладил пищеварение, и это очень хороший результат для меня после приема антибиотиков. Оговорюсь ещё о том, что до антибиотиков я принимала ПрЕбиотики, уверена, что они тоже сыграли свою, не мало важную, роль! Капсулы среднего размера, глотать их очень просто и удобно. Рекомендованная суточная доза - 1 Капсула в сутки. И по цене он приятнее, чем аптечные слабо работающие прОбиотики. Заказываю на сайте Айхерб, (ZTT059 код на скидку - вводите при каждом заказе в корзине!)
Выбрано 0 записей
Категория в дневнике
Полезности
Анализы и препараты
Без категории
Элемент не найден
Список пуст
Запись видят
Все
Все
Только я
Друзья
Элемент не найден
Список пуст
Не для прямой речи
Отключить комментирование
Комментарии видны только мне
Применить
Удалить 0 записей?
Удалить
Не надо
Сынок
6 лет 11 месяцев