Замершая беременность

Всем добрый день! Расскажу свою историю. Мне 26 лет, замужем,в апреле узнали, что ждём малыша, беременность была запланированной, долгожданной, радости нашей предела не было. Все шло хорошо, наблюдалась у хорошего врача, никаких угроз или плохого самочувствия не было. Все произошло неожиданно и стремительно. Пришла на плановый приём, как всегда пошли слушать сердечко по УЗИ ( срок был 9-10 недель), я по реакции врача сразу поняла, что что-то не то, так как она сначала посмотрела внешним датчиком, а потом ещё и внутренним долго водила ( хотя до этого две недели назад она сердечко уже слышала внешним датчиком) и тут я все поняла, сама спросила, что это все? По её реакции поняла, что да... То, что творилось со мной потом даже описывать не буду, тот, кто это пережил, поймёт... далее последовало ещё три УЗИ у разных врачей и как итог чистка вакуумом. В больнице провела два дня, потом выписали, причину нашли быстро-наследственная тромбофилия ( теперь ещё наблюдаюсь у гематолога). Сейчас интересует вопрос, девочки, кто тоже прошёл весь этот кошмар, как обстояли дела с первой менструацией? У меня началась через 30 дней как и положено, сегодня уже 3-й день, но ооочень обильная ( меняю прокладки каждые 3-4 часа)и болезненная (приходится пить обезболивающие), это нормально или стоит бить тревогу и бежать к врачу? И ещё, есть тут те, у кого тоже тромбофилия, через какое время после ЗБ удалось забеременеть и как проходила беременность и роды? Всем заранее спасибо за ответы!