Всем привет,очень хочу похудеть при моем росте 153см, вес мой месяц назад был 89кг. Я устала от того ,что когда гуляешь с сыновьями, некоторые чужие люди говорят "ой, как на бабушку похож" не приятно до боли,вроде не так старо еще выгляжу ,но колобок...Решила худеть.Даже купила брюки на несколько размеров меньше.Они на мне не застеивались даже лежа.Единственная диета которая помогает,это-не жрать...Хватило недели на 3 ,итог-5кг и все стояк .Наткнулась на одно сообщество,меньше недели назад решила попробовать и какое было удивление можно не голодать ,нормально питаться (причем со сладостями)и при этом худеть!!! -4кг итого сейчас мой вес 80кг Брюки уже застегиваются Хочу похудеть хотя бы до 60кг