Старый Оскол
Старый Оскол
Старый Оскол
Ирина
Ухта
Чтобы не удалять с камеры 90 % своих пляжных фото "пока их никто не увидел", посмотрите на несколько простых и полезных советов о том, как фотографироваться, чтобы выглядеть неподражаемо.
Сидя на шезлонге не сутультесь, держите спину прямо.
Читать далее
Старый Оскол
Старый Оскол
Старый Оскол
Старый Оскол
Екатерина
Тирасполь
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
3 День:
1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
Читать далее
Старый Оскол
Плюс Помощь Детям
Москва
Андрюша рос и радовал родителей. Однако была одна маленькая, но очень существенная, как оказалось, деталь, на которую родители не обратили внимание - редкие вздрагивания. А после очередной реабилитации эти вздрагивания стали намного чаще и сильнее проявляться. И после проведенной диагностики, врачи поставили диагноз - эпилепсия. Пока ни одно противосудорожное лекарство не подошло, а в последнее время приступы стали еще сильнее и чаще, проявляются сериями. Развитие, к сожалению, еще больше затормозилось. Хотя Андрюшка и пошел в 1 год и 2 месяца, но походка его до сих пор шаткая, а от вздрагиваний он теряет равновесие и падает.
Чтобы правильно подобрать противосудорожные препараты, необходимо пройти суточный ЭЭГ- мониторинг, который поможет зафиксировать очаги эпи-активности и их влияние на другие зоны мозга. А чтобы исключить или подтвердить генетическую патологию, необходимо сделать, сложный и долгий по времени проведения, генетический анализ. Стоимость обследования - 69000 рублей.
Читать далее
Старый Оскол
Мария
Москва
ЗАМЕНА ЛЕКАРСТВ
31 октября 2014, 08:33 • ЗДОРОВЬЕ
Большая подборка лекарственных препаратов и их дешевых аналогов.
Старый Оскол
cranberry
Владимир
Однажды добрый человек беседовал с Богом и спросил его:
- Господи, я бы хотел узнать, что такое Рай и что такое Ад.
Господь подвел его к двум дверям, открыл одну и провел доброго человека внутрь. Там был громадный круглый стол, на середине которого стояла огромная чаша, наполненная пищей, которая пахла очень вкусно.
Добрый человек почувствовал, что у него слюнки потекли. Люди, сидящие вокруг стола, выглядели голодными и больными. Все они выглядели умирающими от голода. У всех их были ложки с длинными-длинными ручками, прикрепленными к их рукам. Они могли достать чашу, наполненную едой, и набрать пищу, но так как ручки у ложек были слишком длинные, они не могли поднести ложки ко ртам. Добрый человек был потрясен видом их несчастья. Господь сказал: "Только что ты видел Ад."
Господь и добрый человек затем направились ко второй двери. Господь отворил ее. Сцена, которую увидел добрый человек, была идентичной предыдущей. Тут был такой же огромный круглый стол, та же гигантская чаща, которая заставляла его рот наполняться слюной. Люди, сидящие вокруг стола, держали те же ложки с очень длинными ручками. Только на этот раз они выглядели сытыми, счастливыми и погруженными в приятные разговоры друг с другом.
Добрый человек сказал Господу: "Я не понимаю."
- Это просто, - ответил ему Господь, - эти научились кормить друг друга. Другие же думают только о себе.
Ад и Рай устроены одинаково. Разница - внутри нас.
Читать далее
димочка
15 лет 2 месяца
викуся
22 года 5 месяцев