подготовка шейки

5 ст. ложек оливкового масла в день надо выпивать, я со второй пила с 46 недели, все прошло отлично, дочка 4510 родилась, а с первой не готовилась в итоге вся перешитая ходила

Вот, нашла. Подготовка шейки к родам, размягчение шейки – С 36 недель – регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим.– С 34 недель масло примулы вечерней в капсулах – по 1 в день, с 36 недель – по 2, с 39 – по 3 капсулы в день. Пить. Подготовка кожи промежности к растяжению в родах и профилактика разрывов и разрезов промежности (эпизиотомии) Массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу разогреть (теплой грелкой или теплой ванной). Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны. С 34 недели – 2 раза в неделю, с 38 – каждый день Упражнения для растяжения мышц и связок промежности: – Стоя боком к спинке стула, упереться на неё руками и отводить ногу в сторону так высоко, как это комфортно – по 6-10 раз для каждой ноги. – С таким же упором поднимать согнутую в колене ногу к животику. – Расставив широко ноги, медленно присесть и несколько секунд удерживаться в таком положении, можно попружинить. Медленно подняться и расслабиться. Можно повторить 3-5 раз. – Присесть на корточки, одну ногу выпрямить и отставить в сторону. Переносить вес с одной ноги на другую несколько раз подряд. Вытянутые вперёд руки помогут удерживать равновесие.

Первый раз слышу про это. Что только сейчас не напридумывают, раньше рожали спокойно и все. А грудь к молоку подготовить не надо? :)

мне ничего врач вобще не говорит, партизаны блин, пока сама распрашивать не начнешь - бесполезно! читала что шейку хорошо готовит к родам секс с мужем)))))))))) со внутренним семяизвержением. В сперме содержатся вещества, которые делают шейку мягкой и рыхлой, вследствие чего она быстро раскрывается при схватках.