Девочки, подскажите, как можно бороться с целлюлитом при беременности?
Москва
Алена, я постоянно смазывала на ночь проблемные участки оливковым маслом(это от растяжек в основном , в итоге у меня на груди и на животе ни одной), но также неплохо массажной щеткой в ванной, под душем растирать, до красна (на бедрах, к примеру), первое время должны эти места побаливать, но нужно массажировать хорошо, если не лениться а делать так хотя бы через день - эффект будет. А на попе могу подсказать упражнение - втягивание ягодиц и расслабление их, я так делала, даже когда ходила, но не знаю, это мне помогло или просто правильное питание после беременности
0
27.03.2013
Ответить
Москва
спасибо большое,от растяжек я щас кремами мажусь,а как кончатся,куплю себе масло велдера,говорят очень хорошее)) щеткой в душе не растираюсь-теперь буду,спасибо!))) а ягодицы тоже постоянно втягиваю,так же как постоянно делаю упражнение от второго подбородка)))
0
27.03.2013
Ответить
Москва
попробуйте, конечно, и однозначно любое масло лучше любого крема, потому что чем дольше кожа будет увлажненной, тем более эластичная будет и меньше вероятности появления растяжек, удачи)
0
27.03.2013
Ответить
обычным оливковым??или..косметическим?)))
пасибки за совет)
Калининград
Все растирания щеткой ит.п.. .- все это фигня. Кожа просто гладкая будет, а целик никуда не уйдет. Я в прошлую Б. сначала щетками массажировалась, потом банками , хотя говорили, что нельзя. И , даже , делала обертывания. Толку 0. Кожа краснючая была, даже синячки были,а результата не было. Хотя столько сил преложила и делала регулярно и долгое время. Но я очень придирчива к себе, может , кому -то бы показалось, что эффект был или самонвнушение, но по мне так- это не стоит того. После беременности просто пошла на LPG массаж - и вес скинула и целик убрала. Сейчас тоже загоняюсь, но понимаю, что нуно просто подождать и хотя бы вес большой не набрать, а остальное все поправимо :)
0
28.03.2013
Ответить
Москва
на LPG я тоже буду ходить после Б,но интересует то,что можно делать уже сейчас)
0
28.03.2013
Ответить
Минск
Я купила себе кремы из серии Beauty Mama от Gerard's, там их 2-а, от растяжек и от целлюлита. Очень нравится, обычно , когда поправляюсь, всегда появляется целлюлит, а сейчас нет, хотя и набрала уже 5 кг (22 недели). От растяжек - на верхнюю часть "тушки")), от целлюлита - на нижнюю, баночки по 250 мл - 25 евро. От растяжек заканчивается быстрее потому что жидкий.
0
03.04.2013
Ответить
Москва
Поделай массаж медом, правда я не думаю что в твоем положении "целлюлит" это то о чем стоит переживать. Потерпи немного, роди, а потом занимайся им))
0
28.03.2013
Ответить
Москва
да просто он уже нереальный какой-то стал( плюс лишний вес расстраивает(
0
28.03.2013
Ответить
Москва
меня лишний вес всю жизнь расстраивает, но я себя люблю и такую, а вообще главное, что меня любят!!! и не думаю, что с какими-то дефектами перестанут любить))) Главное успокоиться и побольше улыбаться. Сейчас это все что нужно)
0
28.03.2013
Ответить
Баночные массажи делать нельзя, ну просто делайте каждый день после купания массаж, растирание проблемных зон. больше ходите пешком и меньше сладкого, мучного
0
27.03.2013
Ответить
Москва
эх((( по поводу сладкого проблено конечно((( да и пешком тоже не получается много ходить,на работу на машине,с работы тоже,а вечером просто нет сил чтобы еще заставить себя гулять(
0
27.03.2013
Ответить
Королев
И меня в этот раз настигла такая проблема,к зеркалу боюсь подходить...стараюсь тоже сокращать мышцы и на ночь массажным маслом для упругости от нивея мазаться,вроде полегчало и ходить много конечно,при ходьбе желательно тоже сокращать попу,а так намерена после родов собой заняться))после первых родов я быстро все сбросила,но и целлюлита не было,так что пока местные процедуры)))
0
27.03.2013
Ответить
Тольятти
целлюлит уйдет, когда кормить будете, сейчас жирок накапливается чтоб молоко жирнее было. У меня прошел, но сейчас в берем опять появился.
0
29.03.2013
Ответить
Орел
Никак. Все процедуры, которые более-менее эффективны, противопоказаны при беременности.
0
29.03.2013
Ответить