Опущение или нет 😥

Девочки,помогите пожалуйста 😩🙏🏻М начались на неделю раньше.(был очень сильный стресс,сказываю на это)сегодня весь день поднимала тяжелое ,двигала мебель и не садилась весь день .Сегоднч 4 день М.Пошла подмываться и увидела как из влагалища прям из дырки торчит как хвостик мясо бледно розовое примерно 1 см,не больше.Я видела фото в интернете опущения матки,у меня по другому выглядит .Не сбоку ,а прямо изнутри торчит в наружу 😥не болит,нет дискомфорта.Стоит ли бежать к врачу или само обратно затянется ?😩😥