Недели две назад у нас начал активно резатся зубик, в следствии чего мы плохо спали ночью... Потом мы болели. что тоже сказалось плохо на нашем сне.
В результате, теперь мы засыпаем часов в 10-11 ночи, но в 1-2 просыпаемся и не засыпаем... ни в какую, в итоге я полуночничаю вместе с ним и потом полдня отсыпаюсь((
И вот что теперь делать? Как нормализовать сон?