Войти

Как приучить ребенка засыпать?

svetlana9ku
Олег, 12 лет 11 месяцев Хабаровск
Значит нужно купать в прохладной воде, подольше чтоб у неё в ванной была активная игра с игрушками. Ещё до купания её нужно увлекаться активными играми чтоб она выматывалась, и прогулки сделайте поздними по возможности. Она просто не устаёт и не хочет спать и получается что вы себя и её мучаете.
0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Да, это точно, мучаемся обе, но нужно спать. В ванной активные игры. Вечером не гуляем холодно, темно, еще и кашляем до кучи. Но, как только выздоровеем, будем гулять вечером.

Она целый день как энерджайзер, ни секунды покоя и не устает... 

0
14.11.2014
svetlana9ku
Олег, 12 лет 11 месяцев Хабаровск
А какой у вас режим сна или его нет? до скольки спит утром сколько и когда спит днём и вечером во сколько укладываете?
0
15.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Я даже не знаю, жесткого режима нет именно потому, что дочка плохо засыпает. Получается днем в 2-3 часа засыпает, спит примерно 1,5 часа. В 21 купаемся и ложимся в кровать, читаем книжки, а потом выключаем свет и начинается то на руках, то на кроватку просится, музыку включаем колыбельную (так как петь мне не дано, хотя и так бывает).

Она укладывает всех игрушек и возится с ними, если забираю начинает плакать. И вот в таком режиме проходит час-два, а то и три. Засыпает уже в 12 часу.

С утра просыпается в 8-9 часов.

0
15.11.2014
svetlana9ku
Олег, 12 лет 11 месяцев Хабаровск
Укладывайте спать позже, днём если возможно пораньше. Но бывает и так что ребёнок не может уснуть не из за того что он устал а наоборот. Можете для начала даже поэкспериментировать, покормить хорошо, искупаться 20:30 и в 21 попробовать улечься спать, если не выходит то на следующий день попробовать улечься позже. Ещё попробуйте дожить её без ночника в полной темноте и тишине, чтоб ничто её не отвлекало. Прогулки вечерние не помешают и то что на улице темно не должно вас останавливать выйти хотя бы минуток на 20.
0
18.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Спасибо за ваш совет. Будем пробовать

0
19.11.2014
Мы очень долго занимались укачиванием. Месяцев до 10 на руках на фитболе. Когда силы ушли, а боли в спине замучили начали качать в коляске в квартире (благо место позволяет). Мы живем с моей мамой и, как многие, бабушки, она яро вмешивалась с самого рождения что б ребенок не плакал ни минутки. Сразу на руки и качать. Надо было пресечь это сразу, но сил после родов бороться не было, а потом уже поздно было. Вот так и приучили к укачиваниям. И одна моя знакомая посоветовала просто в 21,00 (после купания. ужина и т.д.) выключать все и ложиться вместе с ребенком. Мы не поверили, когда впервые сын заснул САМ. До сих пор не верим в такое счастье)) Иногда он минут через 10 засыпает, вдоволь наползавшись по нам, иногда минут 40 проходит. Но это фигня по сравнению с 40 минутами на фитболе)) Главное, не засмеяться (ребеночек кувыркается, болтает сам с собой и пр.) и усиленно делать вид, что крепко спишь. Правда, иногда он закатывает истерику и приходится разговаривать, песенки петь, по спинке чесать...Попробуйте. Как заснет, переложите в кроватку.
0
15.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва
Да, очень похоже на разу историю. Мы до года на фитболе, при том, что дочка у меня тяжеловес )))
В последнее время тоже прикидываюсь спящей, но бывает она просто уходит из комнаты, сама дверь умеет открывать. 
Но если дома больше никого нет, этот вариант работает) 
0
15.11.2014
у нас еще не ходит... надеюсь, не догадается так делать))
0
15.11.2014

Почитайте ссылки "каа научить ребенка засыпать одному". Метод очень прост, но нервы родителя должны быть кремень. Муж бегал по квартире и ругался, что я изверг. Зато через 4 дня у нам дочка стала спокойно засыпать одна. И теперь иногда сама говорит "спать", укладываю ее в постель, а она мне "мама, ночи ночи"( спокойной ночи), целуемся и мама свободна до утра!!!

0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Метод "контролируемого плача"? Не думаю, что он нам подходит. Дочка себе грыжу на орет, а мне нервный тик и седина в голову обеспечены))))

И она не будет одна в комнате, она сама дверь открывает. Если уж ей меня одной мало, она еще и папу зовет, чтобы все с ней лежали и жто не считая кучи игрушек, которые она с собой спать берет))))

1
14.11.2014

Ой, тогда сил Вам. Но это только так кажется что дочка орать будет прямо до упаду. Дети очень умные. Сложнее с собой совладать

0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Наверно, вы правы. Мне даже думать об этом страшно))))

Просто если ребенок не хочет спать, она ни со мной, ни без меня спать не будет.

0
14.11.2014

А вообще у вас расписание какое? Может ей днем меньше спать? Или раньше утром вставать?

0
14.11.2014

моя уже неделю как  мне концерт показывает big_smiles_125.gif она всегда  засыпала сама клала ее в кроватку и выходила с комнаты через 15минут уже спит)) а щас  положила ее в кроватку отключила свет и даже не выйдя из комнаты плачет кричит в истерику падает, вначале я думала может что то  болит? но нет  она просто не хочет спать, засыпает в 3 половина четвертого часа утра))) я уже неделю как пьяная хожу и не знаю что мне делать super_smilies046.gif

0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

А встает во сколько?

Мою вообще не вариант одну оставлять, она вылазиет из кроватки и сама открывает дверь 

0
14.11.2014
Марина
Варвара, 14 лет 3 месяцаВерочка, 12 лет Минск

Не смогу вас утешить( У нас все тоже самое. Хотя лет до двух засыпала быстрее и раньше. Сейчас можем начинать процесс укладывания ровно в 21.00 или в 22.30 илив 20.00- результат один и тот же.

0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Дада, тоже самое. Раньше вообще проблем не знала, то есть от года до 1,7. А до года даже боюсь вспоминать....

0
14.11.2014
Aya Grandstorm
Алёнка, 16 лет 7 месяцевДаша, 11 лет 2 месяца Подольск
Кстати у нас была такая проблема и как раз в вашем возрасте. Она днем никак не хотела спать, но мы ее укладывали, всякими способами. А потом ночью она до 2 часов могла сидеть, играть, орать и прочее. Я ее перестала укладывать днем и она стала ночью спать как надо. В 9 часов укладывались и в 10 утра вставала))) Правда мне тут одна женщина сказала, что это неправильно, что ребенок должен спать днем, что будут психологические проблемы потом и т.д.
0
20.11.2014
Angelia
Крохин, 13 лет 7 месяцев Донецк

Мы такого же возраста и то же самое с засыпанием на ночной сон. Засыпал всегда раньше на груди, за минут 10-15, практически не качала сына. Примерно месяц назад стал на ночной сон уходить очень тяжело, начинаем укладываться в 22-22:30, засыпает к полуночи. Утром встает тоже примерно в 9, правда, днем спит 2,5-3 часа. Но я пыталась днем будить раньше и утром тоже - вечером то же самое

0
14.11.2014
Sweet
Мой пончик!, 13 лет 1 месяцПухляш, 4 года 9 месяцев Москва
у нас такая же беда( вроде и глаза закрыты, спать хочет, а все равно упорно на голову встает и спать не спит....только качать. Только сегодня думала о том, что надо просто раньше будить и сдвигать режим, но я сама не могу рано вставать, чего уж о ребенке мне говорить super_smilies046.gif
0
15.11.2014
Lelka
Илюшкин, 14 лет 10 месяцев Москва

А если попозже спать укладывать,когда ребенок спать ЗАХОЧЕТ-не вариант?

0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Думаю за полночь. Так как со мной она пол 12, к 12 только засыпает. Встает тоже поздновато часов в 9. 

0
14.11.2014
Танюша
Ника, 16 лет 1 месяцКсюша, 14 лет 3 месяца Москва

У нас дедушка приучил засып под спинку-чесание. Могу старшей мин по 40 чесать и ждать пока уснет. 

А так перед сном включаю мультик , ставлю телек на таймер, он потом выкл и они засыпают.

0
14.11.2014
НаталЬя
Тимофей, 13 лет 9 месяцев Москва
Если так долго — клади спать позже и хомнату хорошо охлади, у меня в холоде быстрее засыпает, из ванны я несу в кровать сразу.
0
14.11.2014
Евгения
Настенька, 13 лет 7 месяцевФедор, 6 лет 6 месяцев Москва

Послушаю... моя с рождения тяжело засыпает.

0
14.11.2014
Марина
Злата, 13 лет 3 месяцаИлья, 10 лет 7 месяцев Королев

а днем она долго спит?! 

0
14.11.2014
Евгения
Полина, 13 лет 7 месяцев Москва

Нет, чаще всего час-полтора. Оооочень редко больше 2.

0
14.11.2014
Проблемы со сном 1,8 ночью спит просто ужасно

Похожие записи