Я собой горжусь! Я молодец! 10 дней назад я проснулась и решила, что как только я встану с кровати-я сразу начну менять и себя, и все, что находится вокруг меня! Почему-не знаю, просто, видимо, настал ТОТ САМЫЙ момент! И я взялась за себя, приступила к выполнению задуманного!!!
Во-первых, - я стала пить 2-2,5 литра воды в день, причем, 3 раза в неделю добавляю в воду поллимона и кусочек корня имбиря!
Во-вторых, - подключила каждый день льняную кашу и горсть отрубей!
В-третьих,- Джилл! Как же я ее обожаю! Отпрыгала первые 10 дней, завтра-2 уровень уже, я просто летаю!!! я чувствую себя всю! Жаль, что у меня нет весов, но комплименты ночью от мужа-это главное доказательство того, что я медленно, но верно, иду к своей цели! Я начинаю СЕБЕ нравится! А ведь это самое главное! Утром смотрю в зеркало и хвалю себя, говорю комплименты, даже впервые за многие годы очень захотелось себя побаловать и порадовать чем-то красивым...уже придумала, что попрошу у милого на 8 марта!
В-четвертых, - стараюсь придерживаться ПП, а после 6-только кефир, или цитрус.
Но, самое главное, я взяла себя в руки и решила побороть все-таки свой самый большой СТРАХ, сегодня заключила договор и оплатила обучение в автошколе! 27 февраля начну! Пусть многим это смешно, а я, когда села на водительское кресло-просто онемела и не могла не только переключать и выжимать педали, а вообще пошевелиться! Это так страшно! Но я должна с этим справиться! Я теперь вообще чувствую-что ВСЁ смогу! Столько сил, энергии, позитива и оптимизма, что горжусь собой!
Девочки-скоро весна! Желаю,чтобы все МЫ, когда сняли куртки и шубы, гордились собой и радовались теплу, солнышку и купальному сезону!!!
Всем тепла, добра и радости!
желаю хороших инструкторов! Легкой дороги! Все получится. Я когда первый раз приехала примерно 10 км, у меня были мокрые шорты.))) летом училась, но и напряжение!
