Девочки подскажите пожалуйста эффективные способы увеличения лактации. Раньше моему малышу хватало одной груди на одно кормление, а сейчас иногда приходиться давать две груди за одно кормление. Нам всего 3, 5 месяца и поэтому как-то хочется покормить его грудью.
Повысить лактацию помогает чай с корнем имбиря. Как же он "гонет" молоко!!! Это пипец просто!!! Утром просыпалась несколько раз с КВАДРАТНЫМИ сиськами!!!))))))))))) Корень имбиря сейчас продаётся в любой овощной палатке и в магазинах в овощных отделах. Его нужно помыть, очистить кожуру (как у картошки), потетреть на тёрку и залить в заварочном чайнике кипятком. Я завариваю обычный чёрный или зел.чай, наливаю в него заваренный корень имбиря (люблю побольше))) и добавляю абрикосовое варенье или сахар. Ням-ням..))))))) Пипец, скока от чая с имбирем молока!!! )))
а еще я завариваю семена укропа, хорошо для лактации и против колик для малышастика, стакана на день достаточно, стоит в аптеке примерно 30 руб.
ну не знаю, яблочный сок вызывает не менее бурную деятельность кишечника у малышастика, а вот про имбирь ничего подобного не слышала