Адаптация к яслям. как помочь?

Девушки, поделитесь опытом, как вы адаптировались в яслях?

ситуация стандартная - меня позвали на работу, на полдня. я долго думала и решила что 3-4 часа в день без мамы для ребенка будет не слишком критично. но ошиблась.

ходим мы около месяца, оставляю пока на 2 часа. ребенок к саду готов в плане навыков, но все 2 часа плачет, детей сторонится и ждет что "мама скоро придет". тяжело. пожалела, конечно. не бросайтесь тапками, плиз. переиграть уже не получится.

группа хорошая, воспитатель, 2 нянечки, я под боком если что (буквально через стенку - в муз.зале). меня волнует только психологическое состояние ребенка. что можно предпринять, чтоб помочь ребенку? у кого дети плакали-плакали а потом КААААК полюбили садик?))))) что для это нужно от меня или от кого бы то ни было???

...ну, вооот, только ребенок стал немножко привыкать к саду, как заболел ((( теперь все снова придется начинать((((