Войти
Гузелька
39 лет Набережные Челны, Россия
На сайте с 12.12.2012, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
1500
записей
13
друзей
8
подписчиков
Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
38 правил, чтобы писать красиво! Сохраняйте себе и будьте грамотными!


1. Помните о том, что в большинстве случаев связку «о
том» можно исключить.
2. Страдательный залог должен быть избегаем.
3. Уточнения в скобках (хоть и существенные) бывают
(обычно) излишними.
4. Плохо зная грамматику, сложные конструкции
должны употребляться с осторожностью.
5. Что касается незаконченных предложений…
6. Тех, кто заканчивает предложение предлогом,
посылайте на. Не грубости ради, но порядка для.
7. Предложение из одного слова? Плохо.
8. И не начинайте предложение с союза.
9. НИКОГДА не выделяйте слова заглавными буквами.
10. Проверяй по словарю написании слов.
11. Метафора - это гвоздь в ботинке, и лучше её
выполоть.
12. Преувеличение в миллион раз хуже преуменьшения.
13. Ненужная аналогия в тексте - как шуба,
заправленная в трусы.
14. Не применяйте длинные слова там, где можно
применить непродолжительнозвучащие.
15. Кому нужны риторические вопросы?
16. Маленькое замечание о повторениях, которые
иногда встречаются в статьях, которые появляются в
изданиях, которые и так переполнены цитатами,
которые иногда затуманивают мысль, которую хотел
высказать автор, о которой мы и хотели сделать это
замечание.
17. Сюсюканье - фу. Оставь его лялечкам.
18. Позаботься о благозвучии фразы, у тебя ж опыта
больше.
19. Небезинтересно было бы взымать штраф с
безолаберных за неверное написание гласных после
приставок.
20. Не следует пытаться не избегать двойных
отрицаний.
21. Не ставьте два "не" подряд, если это не
необходимо.
22. У слова "нет" нет форм изменения.
23. Коллеги обращения надо как-то выделять.
24. Которые являются придаточными предложениями,
составлять надо правильно.
25. Мы хотим отметить, что менять лицо, от имени
которого ведётся изложение, автор этих строк не
рекомендует.
26. Заканчивать предложение местоимением - дурной
стиль, не для этого оно.
27. Если неполные конструкции, - плохо.
28. Правило гласит, что "косвенная речь в кавычки не
берётся".
29. Числительные до 10-ти включительно лучше
писать прописью.
30. Склонять числительные можно сто двадцать пятью
способами, но только один из них правильный
31. Сдержанность изложения - всегда абсолютно
самый лучший способ подачи потрясающих идей.
32. Будьте более или менее конкретны.
33. Слов порядок речи стиля не меняет?
34. Это тебе, автор, (нельзя прерывать повествование в
неожиданном месте) понятно о чём пойдёт дальше
речь, но пожалей людей, не вынуждай перечитывать.
35. Применяя деепричастный оборот всегда выделяйте
его запятыми.
36. Ставьте правильные чёрточки-тире длинное, с
пробелами, а дефис чуть - чуть покороче, без
пробелов.
37. Ответ отрицательный на вопрос о том, ставится ли
вопросительный знак в предложении с вопросительной
косвенной речью?
38. Повторно повторять все повторяющиеся
однокоренные слова - это тавтология - лишнее
излишество.

Скоро встретимся;)

Была сегодня в РД - встречались с врачом, у которого буду рожать, у нее же рожала и первую дочку;)

Посмотрела в кресле. У меня уже раскрытие 2 пальца, шейка "хорошая", готова;) Головка уже низко, прижата. Это я уже и сама чувствую, при том давно.

В-общем, сказала, что должна в течение недели зарожать))) Ура!

Живот у меня уже опустился. Брекстоны потихоньку посещают;) Ночью тяжело переворачиваться)))

Сама готова, пакеты почти собраны... Но почему-то так волнуюсь))) Вроде уже и хочется родить скорее, встретиться с малышкой, но и с животиком походить тоже охота)))

Ждем-ждем зайку!

Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
Кружочек замкнулся!!!!!! Прием 30.06 и прикол от Аделинки

Ого! Мой кружочек замкнулся))))) Ехоу!)))))) такие ощущения клевые))) А раньше не понимала почему так эмоционально девчонки пишут об этом))))

Сегодня я была на очередном приеме в ЖК. Правда, встреча была назначена на 24.06))) Но мои Г и акушерка были в отпуске, и я "прогуляла")))

Посидели мы с Аделинкой не мало, конечно, еще и полчаса перерыва у них...

Как зашли, акушерке понадобилось отчет сдать. Г сама вес, давление записала, ВДМ 32, ОЖ 97см. Головка прижата. Прибавила 1600 г за 20 дней. Типа немного многовато, но норм.

И тут пришла акушерка. "Явка когда? Не сегодня же! Почему кровь только в апреле?.."

Я просто уже не реагирую на ее "много каааак прибавила! Почему муж не сдал анализы? Что? Где?.." Не знаю почему промолчала, надо было уж заткнуть что ли??? Но при Аделинке и вообще не хотелось себе настроение портить))) Пошла она)))

Пока ждали акушерку, моя Г подарила дочке шапочку, мамочку, перчатки, брошюрке, ручку))) Мадам так и ходила по кабинету: "Мамоська, а я вьась (врач)!"))))))))

Пригласили меня 14 июля, надеюсь не дохожу до этого срока))))) А до машины мы так и шли "в образе врачихи")))))))))))

Завтра 1.07 встречаемся с врачом из РД. Будем смотреть в кресле готовность нашу появиться на свет - волнуюсь...))

***********************

А еще хочу для памяти написать папу ситуаций, связанных с моей Б и Аделиночкой))))

Первая. На вопрос "Почему у мамы большой животик?" Аделинка отвечала всегда "А там бэби живет!"))) А сейчас после поедания на днях арбузика: "Потому стя мама арбуза много съела и зивотик больсой!" Или еще чаю я напилась)))))

"А там мальчик или девочка?" - "Девочка, моя систленка! .... (Имя называет - пока не буду говорить, но наверно так и назовем - звучит!)

Постоянно трогает мой "пупосиг")))) Аааа! Один раз целовала его (он у меня торчит))) и прикусила - больно однако было)))

Вторая. Собираемся с моей мамой гулять. Как всегда всех соберешь-оденешь, а сама последняя))) И тут Аделинка выдает: "Мамоська, давай быстрее в больницу - у меня сисясь малыс появится!"))))) Занавес)))))))))))) и еще поясницу так артистично ручками подпирает))))))))))

Третья. Всегда мне напоминает: "Мамоська! Ты тока не обизай бэбику, она зэ сапсиииим мааааленькая!"))))))))

Еще демонстрирует знания о том, как усыплять Лялю (с куклами своими), что грудь только для сестренки, она ж не умеет как Аделинка ложку и вилку держать, и разговаривать тоже не умеет))) что Аделинка уже на горшок ходит, а маленькие детки носят подгузники))))))

А когда видит маленьких девочек в коляске (соседи по дому есть с 3-нед и 4-мем малышками), она просто не отходит от них))))

***************

Вот такая подготовка к встрече с нашей "систленкой" проходит. Учитывая нынешний период любимой принцесски, боюсь ревности, конечно) Но с другой стороны - такая привязанность к животику, ожидание, постоянные разговоры думаю помогут привыкнуть к новому члену семьи. Да и с мужем мы постоянно обсуждаем, что будем вдвое больше демонстрировать любовь к Аделинке;)

Терпения нама скором будущем!:)))

Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
СТИХИ-ЗАПОМИНАЛКИ (месяца, дни недели, название пальчиков, цифры, алфавит и т.д.)



Стихи для запоминания названий календарных месяцев:


Запоминаем календарь:
Зима - декабрь, январь, февраль.
За ними март, апрель и май -
Весна пришла, пальто снимай!
Июнь, июль и август - лето!
Бежит с портфелем осень следом:
Пройдут сентябрь, октябрь, ноябрь,
А дальше вновь зима - декабрь!

Вечно следом друг за другом
Ходят месяцы по кругу:
В январе и в феврале
Снег лежит по всей земле,
В марте и в апреле
Слышен звон капели,
Как растают снег и лед,
Май с цветами к нам придет,
Но в июне и в июле
Станет жарко, как в кастрюле.
А за август с сентябрем
Урожай мы соберем.
В октябре и в ноябре
Зверь лесной уснет в норе,
И когда декабрь пройдет,
Будет праздник - Новый Год!
Купим новый календарь
И наступит вновь январь!
Стихи для запоминания названий дней недели:

В понедельник, вторник, среду
Повар борщ варил к обеду,
А в четверг и в пятницу -
Суп из каракатицы,
За субботу с воскресеньем
Наварил он таз варенья,
Постоял над тазом
Да и съел всё сразу.

В зоопарке крокодил
В гости каждый день ходил:
В понедельник к мишке,
А во вторник к мышке,
В среду к льву, в четверг к бобру,
В пятницу к двум кенгуру,
К буйволу ходил в субботу,
В воскресенье - к бегемоту.
А пришел к нему сосед -
Крокодила дома нет.

В понедельник, вторник, в среду и в четверг
В морозилке гномик делал лед и снег.
В пятницу с субботой рядышком с прудом
С ледяною печкой он построил дом.
Затопил печь в воскресенье.
Дом растаял, к сожаленью.

Чтоб запомнить дни недели,
Дятел лбом стучал по ели
И бубнил себе под нос:
Пон-втор-сред-чет-пят-суб-вос!
Стишок для запоминания цифр:

Раз, два, три, четыре, пять,
Шесть, семь, восемь, девять -
Вместе учимся считать,
Вместе веселее!
Песенка-считалочка для запоминания порядкового счета от 1 до 10:

Цифры нам запомнить нужно,
Подпевайте хором дружно:
Раз, два, три, четыре, пять,
Шесть, семь, восемь, девять, десять!
Эту маленькую песню
Все должны на свете знать!



Стихи для запоминания букв алфавита:

Очень хочет бурый мишка
Прочитать все в мире книжки.
У него серьезный вид -
Изучает алфавит.
Встанут буквы по порядку
Если загадать загадку:
А, Б, В, Г, Д, Е, Ё
Есть три уха у нее.
Ж, З, И, Й, К, Л, М
Ног и брюха нет совсем.
Н, О, П, Р, С, Т, У
Хвост ее длинной с версту.
Ф, Х, Ц, Ч, Ш плюс Щ
У нее дыра в плаще
Ъ, Ы, Ь
Не поймать ее никак.
И вдобавок Э, Ю, Я -
Сам ее придумал я,
И скажу вам по секрету
На загадку нет ответа!
Небылица для запоминания нот:

До, ре, ми, фа, соль, ля, си -
Прилетели караси.
Си, ля, соль, фа, ми, ре, до -
Значит, здесь у них гнездо!
Мнемонические фразы для запоминания положения знаков альтерации:

А вот так можно запомнить расположение и последовательность появления знаков альтерации на нотном стане:

Диезы: «Надо соль? Криля неси!» (фа-до-соль-ре-ля-ми-си)
Бемоли: «В семье Лары солдафон». (си-ми-ля-ре-соль-до-фа)
Стишок для запоминания названий цветов радуги:

Помимо традиционной зашифрованной запоминалки: «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан» можно выучить стишок-запоминалку: «Карл Отдал Жаклин Заколку, Габриелю Сшил Футболку», или запоминалку, где цвета перечисляются открытым текстом:

Оля раскрасила листья у клена
В красный, оранжевый, желтый, зеленый.
А Сережа раскрасить советовал
В голубой, синий и фиолетовый.

Или так:

Кончился дождик, и вспыхнул над домом
Птицы-Радуги хвост семицветовый:
Красный, оранжевый, желтый, зеленый,
Голубой, синий и фиолетовый.
Стишок для запоминания названий пальчиков:

На руке своей мальчик Петя
Пальчиков пять нашел:
Мизинец, безымянный, средний,
Указательный и большой.
Стишок для запоминания названий времени суток:

Смотрел в окно кузнечик
Ночь, утро, день и вечер,
Потом улегся спать,
Ведь дальше ночь опять.
Стишок для запоминания названий времен года:

По кругу летает планета
И напевает сама
Кружилку: Зима, весна, лето,
Осень и снова зима.

Стишок для запоминания названий сторон света:

Ветер с горки прилетел,
Прогуляться захотел.
Облетел наш ветерок
Север, запад, юг, восток!
Стишок для запоминания названий океанов:

В океаньем полном списке:
Атлантический, Индийский,
Тихий и нам вверенный
Ледовитый Северный.
Небылица-считалочка для запоминания названий планет Солнечной системы:

Меркурий, Венера, Земля -
Летела по небу свинья.
Марс, Юпитер, Сатурн -
Летела она выше урн.
Уран, Нептун и Плутон -
Упала свинья на газон.
Стихи для запоминания цветов Российского флага:

Вейся, смелый
И прекрасный
Флаг родной России:
Сверху белый,
Снизу красный,
Посредине - синий!

или так:

Флаг России классный:

Белый-синий-красный!

Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
"IQ-школа красоты". УРОК 4. Красивая домашняя одежда : как выбрать домашний халат?
Дорогие Леди, если вам интересна информация такого типа и если понравилась данная статья, выразите свое мнение в коментариях (можете поделиться своими секретами или задать вопросы) и ПОСТАВЬТЕ ПЛЮСИК В КОНЦЕ ПОСТА! Нам очень важно ваше мнение :)

Для вашего удобства творческая группа клуба Леди IQ подготовила этот урок в формате PDF. Скачивайте и распечатывайте - удобно читать в любое время и в любом месте!

СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ!!!


Халат - это весьма популярный вид домашней одежды. Существует множество видов, которые будут удобны для разных случаев.



На что следует обратить внимание, при покупке халата:

- Не экономьте на качестве халата, ведь в нем вам должно быть комфортно дома.
- Избегайте изделий со специфическим «химическим» запахом.
- Внимательно просмотрите швы (жесткие и плохо обработанные швы могут травмировать кожу).
- Отдавайте предпочнение натуральным тканям или с содержанием акрилового волокна не более 30%. Ведь халат, предусмотрен для дома, отдыха и косметических процедур, поэтому ваше тело должно «дышать». Подойдут такие ткани, как: хлопковый и шёлковый трикотаж, чистый шёлк, фланель, флис.



ВИДЫ ЖЕНСКИХ ХАЛАТОВ ДЛЯ ДОМА

1. Женский халат из бамбуковой ткани.

В чем отличие бамбуковой ткани:
- она отлично впитывает влагу;
- на бамбуковом волокне погибает 70% бактерий;
- вещи из такой ткани не теряют форму при стирке;
- ткань быстро сохнет;
- структура бамбуковой ткани напоминает шелк, ткань приятная на ощупь.

Халат из бамбуковой ткани подходит для ванны и домашних косметических процедур.


2. Женский халат из микрофибры.

В чем отличие микрофибры:

- волокна микрофибры хорошо абсорбирую влагу;

- ткань содержит полиэстер, поэтому поглощает жир;

- халат из микрофибры очень легкий, ткань пропускает воздух;
- халат из микрофибры хорошо сохраняет форму;
- микрофибра быстро сохнет.

Обратите внимание: гладить халат из микрофибры нужно только с тыльной стороны (чтобы от высокой температуры не примялся ворс).


Халат из микрофибры подходит для ежедневного использования.

3. Женский вафельный халат.

В чем особенность:
- вафельный халат быстро сохнет;
- ткань хорошо пропускает воздух;
-обладает высокими гигиеническими свойствами.

Вафельный халат подойдет для ванны, для сауны, посещения солярия и spa-центров.


4. Женский трикотажный халат.

трикотаж плохо греет;
трикотажный халат быстро теряет форму.

Несмотря на эти качества, трикотажные халаты производят до сих пор, и пользуются популярностью.

5. Плед-халат.

В чем особенность

- необычная форма - это плед с рукавами;
- обычно изготавливается из приятных и теплых тканей.

Плед-халат подходит для домашнего отдыха.

КАКОЙ ХАЛАТ УДОБНЕЕ?

При выборе халата, стоит обратить внимание на детали:


Молния на халате - удобна при исползовании каждый день. Ее легко застегивать и расстегивать, позволяет быстро одеваться.


Пуговицы на халате - также, удобны для ежедневного использования.


Пояс на халате - подходит для ванны и косметических процедур.


Какую расцветку выбрать: выбирайте спокойные, избегайте ярких «кричащих» цветов и агрессивных принтов. С психологической точки зрения - они будут утомлять или раздражать, поэтому, они не уместны в использовании дома. Отдавайте предпочтение спокойным тонам, например: нежно-розовым, бежевым, нежно-зеленым и голубым.

О других секретах красоты вы сможете узнать В МАРАФОНАХ И БЬЮТИ-НЕДЕЛЯХ НОВОГО ПРОЕКТА "IQ-школа красоты" В КЛУБЕ Леди IQ!!!


Автор проекта «IQ-школа красоты»,
дипломированный специалист в области красоты,
парикмахер-визажист
Гузель Самигуллина
Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
Не спится...

Проснулась в 1.16... И не могу заснуть почти 2 часа) За окном уже светло! А как поют птички!!!

Я лежу и никто меня не дергает - мое счастье, любимая доченька, сопит рядышком - сегодня она решила спать "в бальсой кловатке!""))) Зацеловав животик с "систленкой" и сладко обняв меня за шею со словами "Мамоська, я тебя либлю!", крепко заснула)))

Вспоминаю какая она была малышка: как мы ее ждали, роды, первые неопытные месяцы, ГВ, радость и восторг от того, что встала на четвереньки, потом за неделю встала у опоры, сеоа, поползла... А первые зубки - я скакала, когда обнаружила два нижних резца))) Прямо на улице))) Первые шаги в новой квартире... Первые слова... Как мы гуляли в школьном дворе и рассматривали муравьев - такой любознательности и восхищения от коры и листочков на деревьях не заметишь у взрослых! Любовь к книгам... Общительность... артистичность, тяга к танцам...

Много и долго могу писать и писать о нашем сокровище, о любви, о материнстве, но хочу сказать одно - я счастлива! Я так люблю мою красотку;) Невозможно подобрать слов о силе моих чувств))) "Я так сильно люблю тебя, малышка, до луны и обратно!"... Как никого и никогда в жизни...;)

А ведь совсем скоро у нас будет еще одна Принцесска))) Младшая наша доченька;) Конечно, я уже давно люблю ее, очень жду, берегу, но мысли лезут - полюблю ли так же, как Аделинку?))) Глупости такие?! Ведь сердце матери поместит любовь ко всем?! Я знаю, что оно просто станет больше вдвое)))

А пока наслаждаюсь заботой всех ко мне, минутками ожидания самого прекрасного момента в жизни каждой женщины - появлением нового члена семьи, тем, как Аделинчик просит "не обизай бэбику, мамоська, она ведь сааапсем маленькая!!!")))))... Тем, как пеня поддерживает муж - спасибо ему, что он убедил меня "пойти" за вторым ребенком здесь и сейчас)))

Ждем... Ждем нашу девочку...;)






Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
Наши новости

Наконец-то руки дошли до написания поста. Было пару попыток, но пост слетал, я злилась на ББ и...))) А срок-то уже немаленький, скоро уже будет не совсем актуально писать о Б))) А так хочется оставить на память пару строчек о своем интересном положении.

Хочу начать с УЗИ, который мы прошли 2 июня на сроке 33,4 нед. ПДР ставят на этот раз 19.07.15. Ничего между ног не выросло, естественно))) В какой-то момент наша малышка попыталась спрятать свой "пирожок", поджав ножки под попку, но мы-то успели все разглядеть)))

Вес - 2236 г. Все соотвестствует сроку. Узист сказала, что все отлично. Мочевой пузырь и желудок заполнены, хихи))) Сердечко бьется 155 уд/мин. Степень зрелости плаценты 2, воды в норме. Только нетугое однократное обвитие вокруг шеи осталось. Лежим головой вниз, тонуса нет (хотя уже пару недель на тот момент брекстоны меня уже посещать начали)

Но сходив на КТГ 3.06 по талону в ЖК я успокоилась, все идеально, значит гипоксию наша девочка не испытывает, ттт.

На УЗИ мы ходили всей семьей! Муж уже опытный))) С Аделинкой тоже был на втором узи. Аделиночка сидела и комментировала: "Ручки, ножки, Пирожок!")))) Потом еще около недели рассказывала всем, что видела по телевизору лялю в животике у мамы, носик))))

И еще больше целовала животик, просила меня не обижать бэбику))) Всем заявляла, что "там" сестренка и называла даже имя))) Кажется, нам даже думать над именем не пидется))))

Уже 10 июня я была на приеме у Г в ЖК, где мне выдали родовый сертификат! Ура))) Можно к ним и не ходить больше)))

Прибавка к тому моменту была 16 кг, сейчас наверно еще килограммчик набрала, или два))) Не знаю даже, у нас весы разнятся почему-то. По моим вес стоит)

ОЖ 97, ВСДМ 32 см. Короче, идеальная фигура)))) Бегемотик тот еще:)

А 5 июня мы ездили в Казань (250 км от нас) на свадьбу двоюродной сестры мужа. Все очень понравилось. Мероприятие проходили в загородном клубе на берегу реки Свияга, ночевали мы в домиках. Потанцевали с дочкой от души))) Даже я плясала))))))) Муж с дочкой ушли спать в 22.30, а я дождалась тортик)))))) Немного устала, но все прошло отлично:) Хорошо, что не послушалась свою Г, которая там что-то про нагрузку говорила, и поехала на праздник)))

Животик большущий) Ночью тяжко уже переворачиваться, ух! Дней 10 у на стояла невыносимая жара в 35-39 градусов. Ночью плохо спалось. Хорошо хоть, что муж во втремя ремонта заморочился сразу с кондиционером (мы переехали 8 марта 2014 года на эту квартиру). Включаем в зале, а сами в спальне спим спокойно, обмен воздуха хороший). На улицу только в 19 ч выползали.

У меня прям сильный период гнездования. Целыми днями шкафы перебираю. Подготовила все вещички для нашей малышки. Еще супер красивый плед дала на выписку девчонка с соседнего подъезда, которая родила девочку 10 июня (у них сын 2 лет, еще меньше разница с нашими). Очень красивый!!! А то я не могла найти нормальный. Эта мамочка меня подуспокоила так по поводу двоих детей, что справляется. Дома чистота и кушать то манты, то еще что. А не просто макароны отварные))) А то меня тут пугают все, как это сложно с двумя, да еще и без садика для старшего... Кхм))) Прорвемся!


Еще я заказала слинг, едет уже ко мне из Тольятти. Будем осваивать. Все-таки большинство времени буду проводить время и гулять с дочками я одна. Хотя и родители мои и сестренка всегда на подхвате, но они же работают:)

В РД все закупила. Для себя, для малышки - подгузы такие мелкие))) Сегодня должны доставить средства гигиены (зубные щетки, пасты и тд).

В-общем, ждем-ждем-ждем!!! Очень хочется уже понянчиться и нам, и Аделинке с малышкой:)

Как у вас дела? Всех целуем в пузики:)))

Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
Планирование меню на неделю

Всем привет .

Сегодня я решила поделится со своей таблицей организации "Меню на неделю".

Составления меню на неделю очень помогло мне экономить время и деньги, как при покупке продуктов, так и в течении недели. Я больше не бегаю и не думаю, что готовить в самый последний момент.

Документ сделан в формате эксель, на самой первой страничке есть оглавление, в нем ссылки на все странички документы, для удобства в работе с большим количеством таблиц, и возле каждой таблице есть ссылка на оглавление


Первым шагом к составлению меню будет составление списка блюд, которые вы уже умеете готовить. В моей таблице я сделала табличку для каждой категории блюд в отдельности.

Это займет немного вашего времени сейчас, но в итоге сэкономит его в будущем. В каждой табличке возле места для названия блюда есть строчка для даты , чтобы вписать когда в последний раз вы готовили это блюдо. Это помогает не повторяться часто в приготовлении одних и тех же блюд.

Так же есть табличка для блюд, которые мы хотим попробовать приготовить, там есть место куда вписать название блюда и место где находится сам рецепт (то ли ссылка на сайт или название книги\журнала).


Как только вы все заполнили, можно приступать к самому главному- к составлению меню на неделю. Я лично работаю из дома и поэтому все кроме ужина рассчитываю только для себя одной и ужин для всей семьи. Сама таблица очень простая и удобная, когда у вас уже есть списки ваших блюд, то вы легко и просто можете ее заполнить.


И вот наш план готов и осталось дело за малым- сделать покупки.В этом мне помогает последняя табличка-список продуктов, которую я заполняю перед тем как пойти за покупками. С ней я ничего не забуду купить и не куплю ничего лишнего , что не мало важно в наши дни.


Если вас заинтересовали мои таблички, вы можете скачать документ здесь.

Экономьте свое время для более приятных дел

Гузелька
Камиллочка, 11 лет 3 месяцаАделиночка, 13 лет 9 месяцевЯсминочка, 4 года 6 месяцев Набережные Челны
Система организации материалов для занятий на неделю -"7 папок"



Хочу с вами поделиться простой, но как оказалось, эффективной системой организации материалов на неделю, для занятий с детьми, под кодовым названием "7 папок".
А также, нашим новым недельным планом занятий и некоторыми книгами и материалами, которые мы используем сейчас.

Вот уже несколько недель, я ее тестирую, и при наличии экстремальных ситуаций в нашей жизни (различных поездок и плохого самочувствия), еще ни разу не было пропуска в занятиях. Так что можно говорить, о гарантированном результате.

Можно было конечно, написать суть этой системы - всего в одном предложении, но получился большой такой пост обо всем сразу.


СИСТЕМА ОРГАНИЗАЦИИ БУМАЖНЫХ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НА НЕДЕЛЮ

Эту замечательную идею, я встречала не раз в глобальной сети, единого автора назвать довольно сложно (будем считать, что вселенский материнский разум единовременно всем нам подсказал, как организовать регулярные занятия с детьми).

Так что, я немного ее усовершенствовала и подогнала под наши с Андрюшей ежедневные занятия.

Итак, в чем плюсы системы "7 папок":

1. Вы сами составляете материал, который соответствует возрасту, интересам и способностям именно вашего ребенка.

2. Доступность материала. Сейчас существует много детских пособий, творческих тетрадей и иных материалов, разработанных специально на определенный возраст ребенка, и материалов по определенной методике развития ребенка. Все это можно использовать для занятий на каждый день.

Их можно:
- купить в книжных и детских магазинах и заказать в интернет-магазинах,
- бесплатно скачать в интернете и распечатать,
- сделать самостоятельно на компьютере или нарисовать/склеить/вырезать и т.д. (на это потребуется дополнительное время).

3. Минимум времени на подготовку.

Вы потратите время только на поиск материалов и на то, чтобы их распечатать (или разрезать готовые варианты) и положить в папки. У меня уходит, около 30 минут на составление комплектов 1 раз в неделю (главное, подойти к этому делу - без фанатизма).

4. Это простая и понятная система организации занятий, суть которой в следующем:

- В 7 канцелярских папок содержится набор готовых заданий на каждый день недели.
- Для подбора материалов, есть "Список-памятка заданий, которые можно положить в папку".
- Подбор материалов и наполнение папок производится 1 раз в неделю.
- Каждый день, вы спокойно занимаетесь в течении дня по готовым материалам из 1 папки.

5. Мобильность занятий. С папками можно заниматься где угодно:
- в гостях у бабушки,
- в дороге,
- в очереди в детской поликлинике,
- на даче и т.д.

Всегда удобно кинуть папку в сумку, захватить мини- наборчик карандашей, и ваши собственные "занималки в дороге" будут развлекать и развивать ребенка.

КАК ОФОРМИТЬ ПАПКИ

1. Я взяла 7 канцелярских папок на кнопочках (размер чуть больше А4).
2. Вырезала из календаря цифры и дни недели и наклеила (можно написать от руки или напечатать на компьютере, кому как нравится).



СПИСОК-ПАМЯТКА ЗАДАНИЙ НА НЕДЕЛЮ ПО ВОЗРАСТУ
Чтобы не запутать ребенка, и не запутаться самой в разнообразии материала, проще всего сделать 2 вещи:

1. Узнать, какие знания и задания нужны ребенку на сегодняшний день и соответствуют возрасту ребенка (главное не отвлекаться и не собирать лишнее). Можно составить список, для себя (таких сейчас полно в интернете, они обычно называются примерно так: "Что должен знать и уметь ребенок 3-4 лет").

2. Составить список-памятку, какие задания можно положить в папку (потом будет проще подбирать материалы, подглядывая в такую памятку).

В этот список, я включила те задания, которые:
- можно распечатать на принтере,
- или вырезать из пособий по развитию,
- карточки,
- пазлы и т.д.

Т.е. - все то, что можно положить в папки.

Из этого списка, не обязательно выбирать все задания - достаточно 1 задания из категории, которые подходят для ребенка.



Полный список-памятку можно скачать здесь.
ОРГАНИЗАЦИЯ МАТЕРИАЛОВ НА КОМПЬЮТЕРЕ



Так как большинство всех материалов, я скачиваю в интернете и распечатываю на принтере, то для их хранения, у меня есть соответствующая папка в компьютере.

Если вы тоже пользуетесь щедростью глобальной сети, то после того, как вы определились, какие задания нужны вашему ребенку и составили для себя список-памятку, можно переходить к организации этих материалов на компьютере:

1. Создаем папку "Занятия на неделю", а в ней - папки, где будут храниться задания по разным категориям.
2. Лишние задания, которые больше не нужны - сразу удаляются, чтобы не захламлять компьютер.
3. Материалы, которые еще пригодятся - отправляются на облачное хранилище.

У меня, получились вот такие папки для материалов на компьютере.





ВРЕМЯ НА ПОДГОТОВКУ

ПОДБОР И КОМПЛЕКТАЦИЯ МАТЕРИАЛОВ. В воскресенье (1 раз в неделю), я собираю в папки материал по 1 заданию, из категории:
- скачиваю из интернета, распечатываю (здесь главное, выключить перфикционизм и не застрять в интернет-серфинге, поэтому помним, о том, что нужно скачать в данный момент)
- вырезаю из покупных пособий и тетрадей.

ПОКУПКА МАТЕРИАЛОВ. Примерно 1 раз в месяц, я покупаю тетради и альбомы в интернет-магазине, которые считаю необходимыми, их обычно хватает на месяц. Их остается разделить на листочки.

На самом деле, время на это уходит очень мало (даже если вы скачаете из интернета 1 лабиринт, 1 раскраску, 1 книжечку и 1 стишок - вы уже подготовились к занятию)!

Значит завтра, уже не нужно будет в спешке перебирать кучу пособий и хвататься за все подряд, и думать, что ваш ребенок отстал в развитии на 20 просмотренных карточек от сверстников.

ЧТО У МЕНЯ В ПАПКАХ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Помимо книг, детских энциклопедий и стихов для занятий, я пользуюсь различными пособиями и творческими тетрадями.

Например, сейчас в папке для сына вот такой набор заданий на день:

- 1 задание по математике,
- 1 упражнение на работу с ножницами,
- 1 упражнение по работе с бумагой,
- наклейки,
- 1 раскраска и задание по изучению цветов,
- 1 книжечка со стихами или распечатка стихов
- 1 детская энциклопедия, наши любимые - с окошечками (если большая книга- лежит рядом в контейнере или распечатка книги)
- 1 сказка для вечернего чтения (тоненькая книжечка или распечатка)
- набор карточек (животные, предметы, цветы, транспорт и т.д.)
- задание на логику (лабиринты, доводилки и т.д.)
- задание по английскому языку (карточки, стихи, буквы и т.д.)

Многие из наших книг и материалов в электронном виде, я выкладываю в сообществе.
____________________________________________________________________________

Теперь, подробнее о материалах для наших занятий.

ТЕТРАДИ KUMON
Мне очень нравится серия тетрадей Kumon 2+ (о ней и о методике Кумон, я уже писала вот здесь).

В каждую папку на неделю, я кладу:

- 1 задание Kumon "Давай рисовать"+ восковые мелки
- 1 задание Kumon "Давай клеить" (с наклейками) + клей
- 1 задание Kumon "Давай вырезать" + детские специальные ножницы для обучения вырезанию
- 1 задание Kumon "Давай сложим картинку"

Важно класть задания в том порядке, в котором они даются в тетрадях, так как они распределены по степени усложненности.

Таким образом, каждый день отрабатывается различные навыки:
- работа с ножницами,
- простые оригами для малышей,
- рисование и изучение цветов,
- и работа с клеем и наклейками.


Сейчас, мы уже перешли на другую серию Kumon, которая соответствует нашему возрасту.
Кстати, в интернете сейчас можно скачать эти тетради (правда на английском языке, но суть заданий от этого не меняется).



НАБОР КАНЦЕЛЯРСКИХ ТОВАРОВ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ

Чтобы не бегать по комнате в поисках нужных карандашей и ножниц, когда ребенок требует новой порции заданий, к папкам, я положила небольшой контейнер с канцелярскими товарами, которые понадобятся каждый день нам для работы:

- специальные ножницы для обучения вырезанию (а также, ножницы для меня, чтобы мы вместе все делали)
- восковые мелки
- цветные карандаши
- простой карандаш для малышей (для подготовки руки к письму)
- мини-фломастеры
- клей-карандаш


Контейнеры очень компактные и их удобно хранить.


ТЕТРАДИ ДЛЯ РИСОВАНИЯ
Сейчас много тетрадей для творчества и рисования, все слышали про "Большую рисовалку" и Большую калякалку" от издательства "Клевер". И вот мне недавно, удалось напасть на аттракцион безмерной щедрости от Фикс-прайса и купить целую коллекцию мини-вариантов этих рисовалок.


Я взяла все, включая те, которые предназначались "для девочек", потому что особого отличия от этих тетрадей "для мальчиков", я не нашла.
Так как они мини-формата, я положила в каждую папку на неделю по 1 тетради (мы в них выполняем 1-2 задания, по желанию).

АЛЬБОМЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ ТАРО ГОМИ


Я рассказывала уже, как мы ими пользовались первый раз .Теперь, так сказать, креатив вносим дозированно в занятия:)!

ТЕТРАДИ И КНИГИ С ЗАДАНИЯМИ О.ЗЕМЦОВОЙ


Это популярные тетради и книжки О.Земцовой, с заданиями для дошкольников на различные темы (логика, подготовка руки к письму, всевозможные тесты и т.д.).


МНОГОРАЗОВЫЕ ТЕТРАДИ ИЗ СЕРИИ "ВПЕРЕД МАЛЫШ!"


В этих тетрадях из серии "Вперед, малыш!" можно выполнять задания, рисовать, писать, а потом стирать. Есть задания на развитие логики, рисование по точкам, подготовки руки к письму и английский алфавит.

ПАЗЛЫ



Можно класть в папки по 1 пазлу в день из покупных наборов, или распечатать на принтере (лучше сложить в прозрачный файл, чтобы не потерять детали, а потом положить его в папку). Такие наборы, я брала в Фикс-прайсе.


НАКЛЕЙКИ

Из последних приобретений, мне понравилась вот эта серия "Мой первый учебник ответственности", которая совмещает мини-детскую энциклопедию о домашних питомцах и наклейки.



Эта серия, есть в Лабиринте, но я покупала эти книжечки в Фикс-прайсе, по соответствующей цене, поэтому, получился супер-бюджетный вариант для ежедневных занятий.
Правда, она немного меньше в размерах, но функцию свою для наших занятий полностью выполняет. Так в день мы изучаем 1 животное и как за ним ухаживать, его виды и особенности, проходим задания, которые есть в книжечках и клеим наклейки.

СЕРИЯ "СУПЕРНАКЛЕЙКИ"

Из этой шикарной серии наклеек, я скупила все, что предназначалось авторами "для мальчиков", но не удержалась и взяла еще "Королевский дворец" , потому что это прелесть, а не книжечка!


При том, что они качественно сделаны и интересны для ребенка, у нас возникли сложности, определенного характера - если я давала Андрюше книгу, он тут же все наклейки приклеивал, куда ему захочется, и познавательный и развивающий момент пропадал.
Поэтому, мне приходится вырезать по 1 развороту, аккуратно склеивать скотчем и в комплект, вырезать наклейки, только для соответствующих страниц. В этом случае, занятие получается продуктивным - спортсмены в форме, рыцари при мечах и шлемах, а во дворце вся мебель на своих местах.



ЗАДАНИЯ ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ


В качестве заданий по английскому языку, мы читаем и рассматриваем с Андрюшей детские книжечки (например, серия книг М.Салищевой "Английский с рождения"), собираем пазлы с английским алфавитом и смотрим карточки со словами и предметами (например "Робинс").



КАРТОЧКИ

Эта серия, с непрезентабельным названием "Раздаточные карточки", обошлась мне практически даром (по 15 рублей за набор), но при этом, картинки и сам картон - качественные и ими удобно пользоваться.


В серии много различных тем - животные, фрукты, овощи, ягоды, растения, цветы садовые и полевые, грибы, птицы, транспорт, бытовые предметы и т.д.
В папку я кладу 1 набор подобных карточек (обычно хорошо ими комплектовать тематическое занятие).
На некоторых, с обратно стороны надписи сделаны на английском языке.

Например, мы с карточками животные подбираем пару из наших игрушечных животных. С другими карточки - обсуждаем нарисованные предметы, изучаем цвета, изучаем новые слова, играем в логический ряд и т.д.

РАЗВИТИЕ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ И ПОПОЛНЕНИЕ СЛОВАРНОГО ЗАПАСА



Эти книги из серии "Первые книги малыша. Учим новые слова", с картинками по определенной тематике, развивают словарный запас (мы их изучали с 2 лет). Сейчас, все слова из этих книг Андрюша выучил, и мы составляем короткие рассказы по картинкам и беседуем, ищем предметы, которые сбоку изображены на разворотах книги, смотрим изменения природы весной и в другие времена года.


ЧТЕНИЕ И ПЕРЕСКАЗ

Для вечернего чтения и пересказа, я использую тоненькие книжечки, например, серию книг про медвежонка Паддингтона (они как раз помещаются в папку хорошо). Это любимый герой у Андрюши, поэтому, на неделю в задания я кладу еще и раскраски с этим медведем.



"СЕЗОННЫЕ" КНИГИ

Это контейнер с книгами, которые я бы хотела регулярно с ребенком просматривать определенное время. Например, книги и энциклопедии о весне, книги о распорядке дня и бытовых навыках и т.д.


СЕЙЧАС, ДЛЯ НАС "СЕЗОННЫМИ", ЯВЛЯЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ КНИГИ:

1. Детская энциклопедия с окошечками "Я все умею сам" , Ю.Глазыриной от изд."АСТ" (с помощью нее, мы изучаем распорядок дня и бытовые навыки). Тут, кстати, помимо бытовых навыков есть идеи для игр и занятий.

2. Иллюстрированная энциклопедия "Времена года" (в ней, мы изучаем и сравниваем изменения природы в каждом месяце, изучаем времена года).

3. "Весенняя книга" Ротраут Сузанны Бернер (это любимая "гляделка", поэтому мы рассматриваем ее, ищем предметы и сочиняем "весенние" истории про героев).

4. Энциклопедия "Мой день"(изд. "ОНИКС-ЛИТ"). Здесь информация не толькко в рамках "режима дня", но и обо всем понемногу.

5."Весна" находилка-развивалка Б. Минте-Кениг, от изд. "Питер" . Еще одна весенняя находилка со словами на полях, здесь можно найти кроме рассказов и картинок о весне, еще и интересные для творчества и детских опытов.
6. "Наша погода" Вайнхольд Ангела из любимой серии "Зачем?Отчего? Почему?" (изучаем погоду, природные явления и т.д.). О ней, я писала подробнее вот здесь.



У нас собраны почти все энциклопедии с окошечками, из этой серии. Ими я на неделе вношу разнообразие в наши занятия, дополняю задания по определенной теме.



Таким образом, для занятий на неделю, у меня получается 2 контейнера с материалами:

1. Белый контейнер - в нем 7 папок с заданиями на каждый день + канцелярский набор для выполнения заданий.
2. Зеленый контейнер - набор "сезонных" книг, плюс книги для занятий на неделю, которые не поместились в папку.

Получается очень удобно, все всегда под рукой и ничего лишнего.



КАК БЫТЬ С ОСТАЛЬНЫМИ ЗАНЯТИЯМИ?



Книги собраны, бумажные занятия подготовлены, музыка и презентации на компьютере, а как же быть со всем остальным, что не поместится в папке и на полке?Как их организовать, чтобы не забыть?
Раньше я писала всевозможные списки, чек-листы и устраивала тематические недельки. Сейчас времени меньше, поэтому , мне проще прописать заранее, чем можно заняться на неделе и повесить план на магнитную доску.

Наши занятия, я распределила в таблице, которую предложила в своем марафоне планирования, Алла.
Чтобы было легче составлять план и не тратить много времени на подготовку, я совмещаю похожие задания, например - понедельник, в категории "Естествознание" находится опыт "Вулкан", а в категории "Творчество" - "лепка из пластилина". Т.е., сначала мы лепим из пластилина сам вулкан вместе с ребенком, а потом я ему показываю сам процесс опыта. Или, во вторник - играем с животными, обитателями льдов и заодно, лепим из самодельного снега.


Чтобы не тратить время на придумывание чем можно заниматься на неделе, к таблице прилагается такой список с вариантами занятий, которые можно вставлять в ячейки таблички (скачать можно здесь).






Камиллочка
11 лет 3 месяца
Аделиночка
13 лет 9 месяцев
Ясминочка
4 года 6 месяцев