чем кормить малыша перед сном?

Девочки моему ребенку год,посоветуйте чем лучше кормить малыша перед сном?в 8 вечера мы едим кашу,а ложимся спать только в 12(раньше не уложить)молока своего уже мало становится,вот я и хочу часиков в 11 чем нибудь его докормить,только вот незнаю чем!заранее спасибо)))