20.08.2013

Сегодня сидим с мамой разговариваем, и тут тебе на  уже сидит, а потом еще пару раз)) как же он быстро растет)) скоро и топать сам будет)) пока только за ручки))) каждое его маленькое достижение встречаю с неверояной радостью))) умничка сыночек)))*****

Как я буду худеть)этот метод подсказала подруга, она весила так же как и я ,теперь она модель прям, завидую белой завистью))

Итак: худеть буду по 9 дневной диете+ хула хуп+ Джилиан Майклс))

9 дневная диета:

3 дня рис

3 дня белое мясо

3 дня яблоки,

выходить с диеты постепенно, овощи, супы , фрукты.

хула хуп по 5 мин в день крутить

Джилиан Майклс( похудей за 30 дней)

1 уровень 10 дней

2 уровень 10 дней

3 уровень 10 дней...

14.08.2013

вес 64 кг, хочу сбросить9 кг.  сфоткала себя до, если выдержу, скину до и после))) ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА КТО УЖЕ ХУДЕЛ С ДЖИЛИАН СКИНЬТЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ) СПАСИБО ЗАРАНЕЕ МОИ ХОРОШИЕ))

Ну вот в 4 месяца мы уже с большим удовольствием кушаем бананчик), яблочко пробывали, е понравилось, сстошнило почему-то(((, от яблочка пока отказались, так что кушаем бананчик,начинали с пол ложечки, сейчас уже по 3 кушаем)

Еще он научился плваться)) никто не учил такому естественно, но вот как-то у нас начал делать такое))) сначала просто тьфу(и плювал), а теперь получаеться еще делать буууу губками))))

Еще одно маленькое достижение, Димочка начал брать ручками свои ножки, пока не в рот, но близок к цели)))

Хотя почему то не хочет переворачиваться со спинки на живот, ну я думаю что перевернется))