хочу уже родить!

Да, это тяжелые денечки, последние )) На самом деле вы не можете разработать хождением, те мышцы, которыми предстоит рожать ибо это матка ))) Только ноги и спину )) Но с точки зрения кислорода, гулять конечно полезно.  Общение с мужем и сухофрукты, тоже не влияют на начало родов, так как сигнал дает ребенок, когда он "решает", его легкие изнутри покрываются специальным составом, то есть созревают и тогда включаются специальные гормоны и начинаются непосредственно сами роды. Кольцо на ближайшее время снимите совсем, на всякий случай... Некоторым помогает лежать ногами вверх, то есть спина на ровной поверхности, ноги закидываем на стену (слегка развести или лягушкой или чередовать) и так лежать расслабляться, спокойно дышать неск. раз в день. Так матка перестает давить на нижнюю полую вену, и кровообращение получает некоторый отдых! Терпения вам и удачи!

А как в ЖК определили что намёков на роды нет? она (врач)  вам шейку смотрела? Я вчера тоже была в ЖК, попросила посмотреть что там у меня, есть ли намёк на что-то? Она отказалась, говорит мы не имеем права "туда лазить" на последних сроках. Я то думала ехать мне на 9 мая в деревню или оставаться в городе, а сегодня утром пробка отходить начала, решила дома остаться всё же, так спокойнее.

Ну двигаться и правда надо больше если родить быстрее хотите, прогуляйтесь по магазинам, и в торговых центрах не на эскалаторе ездейте а пешком по лестнице ходите))... В первую Б, я много ходила вконце чтоб не зажиреть)), и мужетерапия была каждый вечер , в результате на 38 неделе родила))

Как я вас понимаю. Сама уже с чемоданным настроением неделю. Не знаю как насчет сухофруктов вообще - но финики точно содержат окситоцин.