Сегодня взвесилась. Вот, мой вес сравнялся с весом, который был у меня перед самой беременностью. 77,6. Пятый месяц, последний день 18-й недели. Почти половина беременности позади, основные прибавки веса впереди. Меня это немного беспокоит. За все свои предыдущие беременности я набирала очень много лишнего веса, опасаюсь, как бы не расползтись. Видимо, надо заменять ужины свеженькими салатиками, как моя подруга делала, ожидая шестого ребёнка. Смотрю на неё, а она будто и не рожала... стройная, тонкая, звонкая, красавица! Энергии - море, деятельная такая... буду у неё консультироваться ;0-)
Киров
Свежие салатики - это хорошо, да где их взять в феврале? Помидор сегодня разрезала - хлоркой воняет или еще какой-то химией, огурцы не лучше. Ела салат из капусты свежей, из моркови... так, блин, зубы заболели (жёсткая еда). От фруктов изжога(( Что кушать-то?
0
03.02.2016
Ответить
Любытино
Авокадо - классная штука. Тоже, правда, фрукт, хотя так и не скажешь. Очень вкусно сделать коктейль из свежих (не жареных) семечек, замоченных в воде на пару часов (чашка семечек), двух бананов и ложки-двух мёда. Это полноценный обед, в меня даже не влезает все за 1 раз. Иногда я меняю семечки на кунжут, но его измельчить в кашу - морока.
А про свежие овощи - муж любит салат из зелёной редьки со свежей свёклой и чесноком. без соли. Все трётся на терке, и жуётся отлично. А вообще, у сыроедов можно подсмотреть рецепты зимних салатов. Они очень изобретательны )))
Помидоры... огурцы... в экомагазинах они рублей по 00 за кг, наверное сейчас уже. Если не дороже. Мы с мужем вот хотим зимнюю теплицу построить. Мы в деревню уехали, так что можем себе позволить. Будем там себе эко салатики выращивать круглый год. И зелень, и овощи ))
0
08.02.2016
Ответить
Любытино
А еще муж говорит, что размоченные семечки с авокадо сильно напоминают яичный желток. Правда я сама так и не попробовала.
0
08.02.2016
Ответить
Киров
Не знаю) У нас, кстати, авокадо не так просто раздобыть, разве что в гипермаркеты ехать, а без своей машины неблагодарное это дело.
0
08.02.2016
Ответить
Любытино
Ну, можно и без них, это же тоже сезонный продукт, он не постоянно в продаже бывает. Мы живём в деревне, не в самом глухом углу, конечно, но у нас есть в магазине. Даже кокосы. Оч вкусно, пока внутри молоко булькает, иногда даже сладкое попадается, если свежие. И сытно.
0
11.02.2016
Ответить
Киров
Ну, у нас экзотические фрукты в обычных магазинах не продают, а в дешевых супермаркетах те же кокосы сколько ни брали, гадость какая-то. То ли не спелые, то ли слишком старые, не знаю. В общем, я как-то без экзотики) К счастью, в последние дни стала нормально цитрусовые есть, и то спасибо. Летом навитаминюсь) Там и персики, и нектарины, и абрикосы, и сливы, и вишня... в общем, фруктово-ягодный рай ожидается
0
12.02.2016
Ответить
Любытино
У меня рай с редиски и зелени из огорода начнётся)) Пластиковые магазинные продукты, даже самые экзотические, все-таки не то.
0
12.02.2016
Ответить