Как засыпать

Пишу в надежде услышать кучу советов и примеров, так что не стесняйтесь коментить, девуськи)

С недавних пор я немного меняю процесс засыпания сына. Он уже достаточно взрослый, чтобы понимать, что пришло время спать и нужно ложиться в свою кроватку.

Днем я говорю, иди ложись спатки в кроватку, я тебе включу про мотоциклы - он всегда с радостью бежит, сам залезает в кровать, ложиться, укрывается и зовет меня. Я захожу, включаю ему нарезки из мотошоу, сама ухожу, он минут через 5-12 уже спит.

На ночь укладываю без ноута. Читаем на большой кровати, зовем папу поцеловать, смотрим на ночку в окно и я кладу его в его кроватку. Это ему всегда не нравится, приходится отвлекать рассказом о том, как прошел наш день. И сидеть с ним, пока не уснет. В итоге он засыпает минут за 20-30.

И вот думаю, а может, ему ставить на ночь тоже ютуб? Сказки отпадают, Он будет смотреть до утра, а вот езда моциков по кругу его усыпляет быстро) Зато он с радостью будет ложиться. И потом можно перейти просто на музыку? Или не терять уже приобретенного как-никак умения засыпать без ноута? Но тогда я не могу уйти, должна сидеть. Как проще и перспективнее правильнее?