наш режим в 1,4
Режим
8.00 плюс минус 20мин подъем
каша в течение 20минут
играет, читаем
11.30 второй завтрак
немного играет, одевается
12.30 идет на улицу с папой
14.00 возвращается, обед
14.30 - 17.30 сон
после сна сразу Ам))
играет или едем по делам,
19.00 - 20.00 прогулка на улице
21.00 купание
21.30 каша + книга на сон
к 22 обычно уже спит
ночью в 2.30 или в 4.30 растишка (полбутылочки обычно)
upd урра! сегодня ночью обошлись парой глоточков кефира, растишку забыли купить. Больше и не буду.
Читать далее