Свершилось!) встав утром на весы слегка охренела )))) и решила начать хоть немного думать и заботиться о себе! Все эти перекусы на бегу бутербродами хорошо откладываются на попе и животе(((( но так как мы ещё на гв то сесть на диету я не могу( поэтому приняла решение достать из сундука абонимент и начать фитнес! Попробую подкорректировать фигуру занятиями и тренажерами))) где на это брать время ума не приложу, но в выходные мужа буду усиленно стараться заниматься! Хочу чтоб у моих деток была красивая мамочка!!! Вот так)))))
Москва
решила худеть))))
Грязовец
я с тобой родная,вот в пятницу папа привезет беговую дорожку и в путь 
0
05.03.2014
Ответить
Москва
Беговая дорожка это тема! Будем скоро хвастаться результатами)))))
0
05.03.2014
Ответить
Москва
Ой ой а почему это не скоро??? Ты у нас огого красотка! Ещё мышцы укрепим и будем весной украшать собой мир)))))
0
05.03.2014
Ответить
Грязовец
ой,вот цель то у меня до 60 скинуть хотя бы,а это 30 кг...так что не скоро...это вы худышки притворяетесь,может где то и надо подтянуть,а тут работы не початый край 
0
05.03.2014
Ответить
Москва
На данный момент 68 при росте 168((( для меня это много я максимум была 65! Сбрасываю вес ооочень медленно и только физической нагрузкой! Диеты хорошо но не могу я не есть))))) вкусно покушать я люблю))))
0
05.03.2014
Ответить
Грязовец
могу сидеть на диете,но толку ноль,самое большее 5 кг и все стопор,вот будем решать проблему дорожкой,надеюсь
0
05.03.2014
Ответить
Касимов
Тань мне кажется ты на себя наговариваешь? или где ты тогда прячешь все кг? 
0
06.03.2014
Ответить
Москва
Ага! В него самый)))) сегодня уже ходила в первый раз! Вот думаю с кровати встану завтра или нет?))))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Ооооо))) у меня шкурный интерес) расскажи какая там тренажерка, скока народу? Я раньше в Джангл ездила на Ижорском пр, щас далековато((
Завтра может и со скрипом встанешь, зато потом запрыгаешь как козочка))))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Катюх мне особо сравнить не с чем, так как это мой первый фитнес клуб))) мне все очень понравилось! Я ходила в обед с 12-30 до 14-00. Народу было мало...красота вообще! Попала на часовое занятие по программе здоровая спина! Нас было 8 человек. Занималась девченка постоянно с каждой из нас, помогала, советовал! В общем я осталась довольна.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Ну самое козырное время;))))
Я групповые не очень, больше тренажерку люблю, если туда занесет- напиши впечатления;)))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
В тренажёре тоже была)))) все суперрр! Присоединяйся)))) одной скучно (((
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Ага, поняла что мужу заказывать на 8 марта))) *сколько абонемент стоит?*
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Да да)))) заказывай! Сейчас не знаю даже! Мне муж ещё в сентябре покупал когда акция была))) у меня только дневное посещение до 17-00 с неограниченным временем. Стоил 5500 всего))) сколько сейчас даже не знаю))) залезь на сайт к ним
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Такие деньги были в сентябре)))) сейчас как говориться сезон перед летом)))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Щас глянула спецпредложение "утро" 5000р, "день" 7000) круто, че)))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Дадада)я давно уже мужу мозг клюю по поводу данного фитнес-клуба) он у меня ослится с ребенком оставаться(((
0
04.03.2014
Ответить
Ессентуки
Здорово!умница!а мне б живот вот убрать бы???а так все устраивает..
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Да да хочется мышцы подтянуть чтоб животик плоским стал и попа поупругей))))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
У меня в домашних условия вообще физкультура не сложилась))) как в том анекдота " легла на пол качать пресс и уснула")))))
0
04.03.2014
Ответить
Мы тоже на ГВ я уже сидела на Дюкане потом бросила из за проблем с кишечником, а сейчас на Магги последняя неделя, на ГВ никак не отразилось. А вот со спортом никак не слаживается второй раз Джиллиан начинаю и второй раз ногу растянула. Пока только пресс за 8 мин.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Пресс это уже хорошо! Диеты я вообще не воспринимаю((( считаю что питаться просто необходимо, только правильно и в нужное время!
0
04.03.2014
Ответить
Да только пресс пока не видать из под жировой подушки. Я вообще никогда не сидела на диетах до Б стабильно весила 50 кг могла поправится до 53, но потом быстро сбрасывала ела что хотела и когда хотела. Ну вот за время ГВ я набрала 10,4 кг, после родов была 57 кг, а когда на весах было 67,4 сказала хватит нужно худеть. Я если честно мало представляю себе как долго на ПП я бы сбрасывала 17 кг, а благодаря диетам я уже 57кг и еще кормлю.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Счастливая!!! Мне бы хоть до 60 кг сбросить и я буду довольна! Буду пробовать все способы))))
0
04.03.2014
Ответить
Да будешь конечно, главное захотеть, а уж каким способом это уже что тебе подойдет. Спорт это здорово. Кстати есть система -60 её можно при ГВ и худеют на ней девчонки хорошо может тебе подойдет, я вот тоже думаю после Магги возможно на неё перейду. Вот на ББ http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
0
04.03.2014
Ответить
Саратов
я устати тоже уселась на диету!!! 
про занятия конечно мне только мечтать!!!решила меньше ЖРАТЬ!! 
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Блин мне меньше уже некуда(((( нормально могу позволить себе поесть только когда все уснут а это не раньше 23-х часов(((( а днём сплошные перекусы на бегу с чаем и бутером! Нужно есть овощи и фрукты чтоб ножки носили хоть))))
0
04.03.2014
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
,правильно решила!Я похудела,но надо "шкуру" подкачать).Пресс поделать,халахуп покрутить..
0
05.03.2014
Ответить
Москва
Надо конечно!)))) у наших деток должны быть стройные мамочки!!!
0
05.03.2014
Ответить
