Войти

Бессилие и усталость.

TSA
Мишенька, 16 летМашенька, 12 лет 9 месяцевСашенька, 6 лет 5 месяцев Щекино

А ты спортом никаким не занимаешься? Как ни странно мне помогает какие то упражнения поделать и как то отдыхается лучше и потом нет такой всепоглащающей усталости!

0
24.11.2014
Ульяна
Ксюшенька, 13 лет 4 месяцаВера, 10 лет 4 месяца Калуга

пресс качаю, так — наклоны, приседания, базовые упражнения. Не помогает.

моя основная проблема это то, что я не отдыхаю — по утрам разбитая совсем. Еле сил хватает умыться, до кухни дойду — отдышка и болит все.

0
24.11.2014
TSA
Мишенька, 16 летМашенька, 12 лет 9 месяцевСашенька, 6 лет 5 месяцев Щекино

Ну то что ты делаешь это как то мало. Я вот реально по себе заметила как минут 30 конкретно по занимаюсь так и жизнь прям легче!

Ты не обижайся я может глупость скажу. Но ты не отдыхаешь потому что не устаешь! Я когда занималась и спала лучше и поэтому вставала отдохнувшей. А когда перестала заниматься то хоть весь день и всю ночь валяюсь все равно чувствую себя усталой будто вагоны разгружала.

Нотэто все опять же судя по себя.

Лучше спать мне помогал афобазол. Это до второй Б у меня проблемы со сном были

0
24.11.2014
Valensiya
Планирую Москва
Найдите себе занятия, побольше и разнообразней. Тогда даже думать будет некогда об этом!
0
24.11.2014
TSA
Мишенька, 16 летМашенька, 12 лет 9 месяцевСашенька, 6 лет 5 месяцев Щекино

Это мне? О чем об этом?

0
25.11.2014
Ульяна
Ксюшенька, 13 лет 4 месяцаВера, 10 лет 4 месяца Калуга

какое например?
0
25.11.2014
Valensiya
Планирую Москва
Для начала спортом!
0
25.11.2014
Ульяна
Ксюшенька, 13 лет 4 месяцаВера, 10 лет 4 месяца Калуга

Ок, тогда посидите с моим ребёнком, пока я занимаюсь?

в домашних условиях я занимаюсь (в перерыве между кастрюлей и стиркой). Это не имеет должного эффекта, увы

 

0
25.11.2014
Янна
Егор Евгеньевич, 14 лет 9 месяцевНикитка, 12 лет 7 месяцев Калуга

воо....прочитала посты...я про тоже...я по себе сужу...я устаю . потому что нехрена не делаю....а если за компом посижу, так мне вообще все лень и усталость...а вроде начнешь капашиться и силы прибавляются а главное желание двигаться.

0
25.11.2014
TSA
Мишенька, 16 летМашенька, 12 лет 9 месяцевСашенька, 6 лет 5 месяцев Щекино

))) лентяйки)))

1
25.11.2014
Янна
Егор Евгеньевич, 14 лет 9 месяцевНикитка, 12 лет 7 месяцев Калуга

Это у тебя не от недосыпа скорее всего а от нехватки тонуса....вот занималась бы спортом (лучше конечно где нибудь). то не было бы физической усталости, лени.....

У меня так например, я чувствую себя бабкой (причем толстой) которая и ногу поднять не может и устает через пять минут игры в ладушки с мелким.....это бред для 25 лет...но я себя так запустила...понимаю это, но лень что либо делать, к чему это приведет хз....никогда не думала, что я буду столько весить и так лениться




0
25.11.2014
Ульяна
Ксюшенька, 13 лет 4 месяцаВера, 10 лет 4 месяца Калуга

где нибудь...... Ох, не трави душу.... Я сутками одна с ребёнком, муж в 7 уходит в 9 вечера приходит в лучшем слуае. Я к гинекологу тут ходила)))
если только дома... Дома... Как мне осточертели эти 4 стены!!
0
25.11.2014
Янна
Егор Евгеньевич, 14 лет 9 месяцевНикитка, 12 лет 7 месяцев Калуга

Я тоже одна с ребятами...но сейчас конечно хорошо...муж дома в 5.

Помнится когда работал до 8-9 скучно одной конечно.

4 стены напрягает....почитай http://www.babyblog.ru/user/id843746/126225




0
25.11.2014
Ульяна
Ксюшенька, 13 лет 4 месяцаВера, 10 лет 4 месяца Калуга

*к гинекологу тут ходила с Ксюхой

0
25.11.2014
ЯтакаяКакаяЕсть
Сынулька, 13 лет 4 месяца Менделеевск

а лучше всего йогой заняться, мне помогает))))

0
26.11.2014
Ульяна
Ксюшенька, 13 лет 4 месяцаВера, 10 лет 4 месяца Калуга

а есть какие нибудь видеоуроки для домашних занятий? А то ходить-то никуда не могу
0
26.11.2014
ЯтакаяКакаяЕсть
Сынулька, 13 лет 4 месяца Менделеевск
у меня есть диск с йогой, еще на ютубе есть видео
0
03.12.2014
elo4e4ka
Федор, 13 лет 5 месяцев Новокузнецк

Я как то пила Геримакс энерджи, мне не очень, но люди хвалили- типа сил прибавляют-витаминчики с женшенем))) У меня тоже в последнее время это бывает, причем, сама не понимаю от чего? Лежу анализирую, ничего за день не делала, днем спала, встала не рано, а сил нет! Но я ложусь в 2 ночи, может из-за этого))))

0
24.11.2014
Елена
Верочка, 13 лет 4 месяца Воронеж
Это накопленная хроническая усталость от ухода за маленьким ребёнком (бессонные ночи, постоянная занятость). Мне помогает трава Саган-дайля (инструкцию в интернете почитайте)посмотрите в аптеке очень здорово тонизирует, ну и конечно выделяйте время на себя и больше гуляйте.
0
24.11.2014
Из последних разработок тенториум программа F25, натурально, вкусно и действенно. Подробнее ЛС
0
27.11.2014
Комильфо
Есения Сергеевна, 14 лет 6 месяцевДаниэлька, 9 лет 1 месяц Москва

Очень согласна с предыдущим комментом. Спорт тонизирует! У меня куча энергии с тех пор, как погрузилась в спорт. И витамины хорошие Мультифорт.

0
24.11.2014
Елена
Вероника, 13 лет 2 месяцаАнна, 9 лет 11 месяцев Тула

У меня то же самое :(((

0
25.11.2014
Посоветуйте по реабилитации после инсульта Укачивает дико(

Похожие записи