Девочки, кто кормит грудью - какие витамины принимаете вы? Вот жутко волосы начали выпадать и кожа ни к черту. В еде ограничиваю себя из-за аллергии конечно. Толком фркутов и овощей мало ем. Яблоки в основном. Может кто чего посоветует?
Алфавит мамино здоровье. Они не дорогие и хорошие. Пила их всю беременность и продолжаю. Состояние кожи и волос все равно после родов сильно ухудшилось, но, я думаю, что тут уже ничего не поделаешь. Все вернулось, как было "до", а "во время" - идеально гладкая кожа и густые волосы - это временная компенсация за страдания:)
Витрум пренатал форте тоже надо бы откопать - с беременности стоит флакон - сильно меня рвало от них тогда.
я обе Б элевит пила..но после первой и зубы и волосы таки вылезли..сейчас вот очень хорошо все
Я допиваю беременные витамины и кальций д3, волосы уже выпали совсем... Чет мне не помогают витамины эти, говорят, само собой должно нормальзоваться....когда :(
Я тоже витому пренатал форте, элевит мне не пошел-много железа. Но волосы от гормонов лезут