я новенькая
Всем привет))Я новенькая. За полгода я скинула 40 кг. На момент худения мой вес был 96 кг при росте 175 см. Не описать, как я счастлива))Думаю, многие меня поймут. Сейчас мой вес 55-56 кг. Держится уже 5 месяцев. В последнее время подсела на фитнес. Заеимаюсь сама, дома, по методике. И вес встал. Бьюсь как рыба об лёд. Иногда вес увеличивается,но потом приходит в норму. Но никак нениже. Ощущаю себя коровой. Почему так? порой руки опускаются. Очень сильно боюсь поправиться. Часто апатия, иногда засыпаю на месте. Поступило предложение по работе, работать тренером, но основную работу бросать не хочу. Какой день в раздумьях. На весах тот же вес, сил на тренировки трачу много, ем белковую пищу...и всё мимо...упадок сил, нервозность. Может кто-то сталкивался с этим?
"
!!! После родов уже год прошел, а все так и остаюсь толстой!!! На фитнес ходить не могу не с кем оставить дочь, если есть какая то диета то помоги!!!1
