На днях сдавала анализы и уже получила результаты, а они далеко не идеальны.
гемоглабин - 107 (низкий, должен быть хотяб 115)
ферритин - 24 (должен быть 60, хотя нормативное значение 10-100)
белок в крови 65 (низкий)
спросила Г из ЖК, как мне дальше жить и что пить с такими показателями - на что получила ответ, что у меня все хорошо, я же беременна снижение это норма.
поехала к репродуктологу с которым планировала и наблюдала первую беременность.
как итог: все мои опасения подтвердились, гемоглобин низкий, так как низкий ферритин (железо), а оно не усваивается так как низкий белок, что в целом логично - мясо почти не ем.
Назначили высокобелковую диету, д3, железо, омега 3, все остальное без изменений.
Ну и вес - 63.8
