134,0
Ем и худею)))худею и ЕММедлееееееенно но верно иду к цели ..
Да наедала конечно долгие годы, и за пару недель все это богатство не отстегнешь и в мусор не выбросишь ...поэтому терпение ..только терпение ...тем более если учитывать что ооочень бы хотелось обойтись без пластических операций ( по удалению лишней кожи ) и в этом случае так же необходим медленный сброс , чтобы кожа успела стягиваться )))
В талии минус 8 см
С инетом проблемы не теряйте )))
Хелика
Лучше идти медленно, но уверенно, чем сразу, а потом обвисшая кожа. Погляди Мириманова описывала в своей "системе -60" как ухаживать за кожей и против растяжек
16.07.2015
Ответить
Никеша
Умничка, Катюша! 
Вперёд!!!!!!!!!А я прям влюбилась в ходьбу с Лесли! Ну почему я не знала о ней раньше?!!!!! Это не тренировки, а наслаждение какое то. Хожу пока по 2 мили каждый день (вчера 2+1), со следующей недели перейду на 3 мили. Так же ПП.И вот наконец то у меня похудение в радость (а раньше это сплошная мука была).
Вперёд!!!!!!!!!А я прям влюбилась в ходьбу с Лесли! Ну почему я не знала о ней раньше?!!!!! Это не тренировки, а наслаждение какое то. Хожу пока по 2 мили каждый день (вчера 2+1), со следующей недели перейду на 3 мили. Так же ПП.И вот наконец то у меня похудение в радость (а раньше это сплошная мука была).
15.07.2015
Ответить
Катерина Целоусова
Да здорово )) рада что у тебя теперь радостное худение ))) Спасибо большое ))
15.07.2015
Ответить
Катерина Целоусова
Да Сашунь вроде внушительная цифра , а если смотришь с ракурса что было 122 см а стало 111 см ))) чот не особо и много )))даже по факту больше чем 8 см получается ))
15.07.2015
Ответить
Александра
По-моему все отлично идет. Очень хорошие результаты. А торопиться некуда, собственно говоря)
15.07.2015
Ответить
Катерина Целоусова
Да Сашунь именно так ))) главное " тише едешь дальше будешь " ))))
15.07.2015
Ответить
Sakura
я не поняла, какой такой тюлень!!!! Катя, ноги в руки и на стадион, в парк, да хоть вокруг дома!!!! Я тут понимаешь глядя на тебя вызреваю на спорт и диету, а ты мне всю картину портишь 
15.07.2015
Ответить
Катерина Целоусова
Не Ир про диеты и спорт это не ко мне )))
У нас то немного другие идеи )))
Мне было наказано полнейшее ублажение организма в отпуске ))) да и к тому же спорт у нас не обязательное мероприятие а только лишь для души
Только если есть желание . По крайней мерена данном этапе )))
Так что прости боюсь таки разочаровать )))
15.07.2015
Ответить
Катерина Целоусова
Ааа ну это смотря что есть ))) я вот много ем ))) не двигаюсь и Худею )))
15.07.2015
Ответить
Мария
Поздравляю, это и правда отличный результат! Не тяжело не дома придерживаться системы питания? Есть ли какой-то спорт?Я сейчас тоже 134,0кг, но черз полторы недели на юга и боюсь сорваться((
15.07.2015
Ответить
Катерина Целоусова
Спасибо ))Мы и правда прям нога в ногу идем )) Здесь в том о и дело что никакого спорта вообще . Я тут как тюлень )))Тяжеловато конечно ))) но у меня же есть цель )))
15.07.2015
Ответить
