Войти
Татьяна
37 лет Железнодорожный, Россия
На сайте с 21.01.2013, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
302
записи
97
друзей
7
подписчиков
Татьяна
Железнодорожный
Мы сходили в акеанариум Рио..

Интерес к рыбам у Сержа был замечен в контактном зоопарке, а потом ещё почти каждый вечер мы проходим мимо витрины с карпами и всегда на ней зависаем))) дорога для нас оказалась тяжёлой, что туда, что обратно его укачало..(( не любим мы машины)) но когда мы только открыли дверь Рио, глаза загорелись.. Мне очень понравился холл с динозавра, Серж с ними впервые познакомился))

Сам акеанариум мне показался не очень большим, да честно сказать в Питере гораздо лучше.. Но территория холла очень красивая)) правда написано, что трогать динозавриков нельзя(( но мы седлали черепах и пушку)

Больше всего Сержу понравились акулы и черепахи, и конечно он неоднократно пытался поймать руками стайки проплывающих рыб.. Ещё есть завораживающий переход со стеклянным полом, Серенька от него не хотел отходить..

Есть морские котики, но почему-то его они не впечатлили. Серёне подавай бассейны, где можно помочить руки, что делать конечно нельзя))

В выходной день вход для взрослых 600р, но мы ещё зачем-то оплатили 150р за использование фотоаппаратуры, там это никто не проверяет и снимали мы на телефон, поэтому вполне можно было этого не делать..)) на выходе заметили огромную гориллу )) Серж с ней поздоровался..

Татьяна
Железнодорожный
Система флайледи и что она дала лично мне

Длинное предисловие можно пропустить)) Сразу хочу сказать, что я совершенно нередимный человек, который все любит откладывать до последнего и потом галопом по европам)) к экзаменам готовилась ночами, тех кто планомерно закрывал задания относилась как к "ссаным" ботанам и зубрилам.. Я предпочитала выучить за вечер и забыть сразу после сдачи (( пробовала я когда-то вести бюджет семьи в программе, поняла, что это тоже не для меня, хотя табличный вид мне очень нравится)) плюс я Дева и я верю в гороскоп, я ужасный критик и главное к себе, я люблю чистоту, но ненавижу её наводить)) папа всегда шутил, что видимо мне нужна домработница, но шутки шутками, а она у нас с мужем была где-то в течении полугода. Пустить в дом незнакомого человека я бы никогда не решилась, но тут повернулся случай с моей тетей,которая искала любого заработка) так бы наверное и жили, нас это всех очень устраивало, я была не угнетена вечным бардаком, я работала и могла себе это позволить)) я приходила в чистый дом с радостью и поддерживать чистоту мне даже нравилось, но потом тетя сменила работу и убираться у нас ей стало некогда(( вот тут начались мои попытки найти альтернативу.. Найти решение, как самой убираться и не тратить на это всю субботу, как это часто происходило.. Не прятать все по шкафам, когда приходят гости, не чувствовать себя неспособной к ведению хозяйства, когда приходит свекровь и убирается и готовит у нас(да и такое было)..я как-то давно слышала о тайммеджменте и Летающих Леди, но никогда не воспринимала это всерьёз.. Тут зашла на сайт и начала выполнять по дням, что там расписано. Но пониманияот этого было ноль, кроме пользы от одетой обуви и насыщенной раковины))

А тк бб я очень люблю, то решила поискать информацию тут, сообщество закрытое, но я решила постучаться, мне реально нужна была помощь.. И вот чудо как раз заканчивался сбор на марафон 80 и я "впрыгнула в последний вагон"))

Что самое сложное для меня, повторюсь я Дева , я люблю идеальное и невозможное,( поэтому конечно задушить своего внутреннего перфекциониста, я до сих пор борюсь с ним ежедневно, по мелочам и глобальным взглядам на жизнь .

Что поменялось в моей жизни, хочу сразу сказать, что если уж что-то менять ,то Дева возметься кардинально)) во-первых, я давно опять хотела не есть мясо, причём тут вы скажете Флайледи, а при том, что нужен был этот волешбный "пинок", мне нужны были единомышленники, которые маленькими шажками идут к своей цели, я свою просто немного расширила)) во-вторых, я поменяла свой режим дня полностью.. Я всегда находила тыс причин, по которым я сижу ночью и занимаюсь ни пойми чем и что с утра я не могу встать, а теперь я прочитала , что все эти отмазы, что я сова- полный бред, мешающий строить мне свою счастливую жизнь, мешающий моему сыну обрести не только счастливую маму, но и свой детский очень нужный и правильный распорядок дня..нет, мы пока не стаем в 6утра, но мы к этому идём своим путём, потому как до этого наше утро могло и в 12 начаться)) сейчас стабильно подъём не позже 9 утра..я стараюсь ложиться не позже 1, часто я стала засыпать и в 10-11)) в-третьих, я взялась за себя, это не только внешние изменения,я прочитала марафон Красоты и составила свой план поспасению себя)) я открыла для себя крем для век, кубик льда по утрам, сменила всю косметику на натуральную или аптечную для проблемных зон ( пока меня устраивает Себерика), я каждый лень стала пользоваться тушь для глаз)) да-да, я этого не делала... Я коплю деньги и читаю отзывы о хорошей декоративной косметике, тк больше не хочу тратиться на то, что просто будетлежать в моей клсметичке.. Я обратилась к стилиста и теперь у меня на руках свой собственный лукбук)) и около 5 полностью собранных образов и ещё несколько незавершенных(жду весну, что в них красоваться). Это довольно серьёзный шаг, чтобы тратить на себя деньги, я давно привыкла на себе экономить, а тут "Остапа нонесло")). Я сменила утренний душ на вечерний, тк раз порядок дня располагал именно этому и внесла такую изюминку, как "контрастный" душ)) это лучшее вознаграждение к конце любого дня..в-четвёртых, я начала готовить)) да, очень громко сказано, но прочитав Полёт с поварешкой, я поняла, что тоже смогу)) я ненавижу слово "надо", и готовить,потому что надо я просто не могла начать, переварить всеми фибрами своей души мне это не удавалось..я отказалась от рецептов с мясом, сын и муж поедят это в гостях, мы там регулярно бываем, так что я сейчас них не переживаю)) я готовлю не как раньше-раз в неделю, а каждыйлень и это приносит мне удовольствие, никогда не полумаоа бы что когда-нибудь в дищни скажу это)) я готовлю вкусности в духовке и обязательно зову друзей.))в-пятых, про общую чистоту в доме даже писать не хочется, это само собой разумеещиеся, я когда говорю мужу что сегодня делала уборку ЕЧУ, то он говорит, что ничего не заметил, у нас и так было чисто)) это конечно весьма двоякий комплимент, но я то знаю, что мне есть с чем сравнить и что я большая Молодец, тут глажу себя по головке))в-шестых, проверено, что все что написано просто обязано сбыться)) а что витает в мыслях, так и остаётся мечтой)) в контрольномжурнвле я на всяяяякий случай написала страницы про отпуск, потому,что он у нас совсем не наклевывался, ещё и курс валют твердил, что даже не мечтайте)) и тут мы летим пусть не заграницу, (я вообще патриот и люблю путешествия по матугке России), мы летим на Домбай, купили мужу сноуборд и теперь он разделяет моё увлечение, мы вместе проводим время по вечерам- еще одна моя записанная мечта)) так что я теперь небоюсь мечтать и все записывать или каждый вечер визуализировать (это очень важно)) в-седьмых, я готова к чему-то новому, у меня теперь есть прикрый тыл, и я открыта для приобретения новых эмоций и знаний.. Сейчас я решила провести неделю без сахара, потому что хочу почувствовать настоящий вкус еды, притупленный горами поглощенного сахара, уже в первый день я сделала много открытий для себя, сейчас 4-ый и мне все интереснее и интереснее, а когда налоест, то я найду себе что-то другое)) ноя теперь совсем другая нежели пару-тройку месяцев назад до начала марафон)

Да , я далеко неидеальна, многое выполняется не ежедневно и безукоризненно: я могу оставить посуду в моейке и помыть её следующим утром, но ведь так часто руки сами тянуться все с вечера перемыть)) но я не делаю то, что не приносит мне радость, если класть ребёнка важнее, значит я ложусь спать-посуда подождет..я научилась правильно расставлять приоритеты, признавать свои ошибки, искать пути к ликвидации последствий..

9
Татьяна
Железнодорожный
Светлана
Ульянка, 15 лет 2 месяцаКостик, 13 лет 8 месяцевИлона, 10 лет Москва
Бандероль... или как Почта России обманывает своих клиентов

Девочки, выкладываю наше разбирательство с Почтой России. Искренне надеюсь, что очень кому-нибудь пригодится. Ибо надоело уже оплачивать полноценную посылку с объявленной ценностью Продавцу за 1 платье весом в 200 грамм. К слову бандероль от Москвы до меня обходится в 50-80 руб, а вышеуказанная посылка без упаковки почти в 180... Итак, далее ооооочень много букв, но всем заинтересованным читать внимательно и до конца...

Татьяна
Железнодорожный
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва
Хорошие привычки

Итак, что вы можете сделать:

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день.
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесь.
● Учите по 5 новых иностранных слов.
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте - просто расслабьтесь,включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой - сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьёном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется!

Татьяна
Железнодорожный
Алена
Даниил, 12 лет 10 месяцевБогдан, 10 лет 10 месяцев Ирпень
7 развивающих игр от Галки – Игралки на каждый день

Добрый день, дорогие родители. Сегодня хочу поделиться с вами замечательными развивающими играми, в которые мы последнее время регулярно играем с сыночком (сыну на момент написания статьи 1,5 года!). Это игры от проекта Галка-Игралка. Игры и материалы этого проекта основаны на методике раннего развития О.Н.Тепляковой.

А Ольга Николаевна - петербургский педагог раннего развития с очень большим стажем (около 40 лет), многодетная мама 8 детей, опытная бабушка 8 (пока) внуков. У нее авторская методика интеллектуального и творческого развития малыша в совместной с мамой игре. Отдельно стоит отметить ее метод творческого чтения с самыми маленькими.

Татьяна
Железнодорожный
наш декабрь

Я решила создать новогоднее настроение с начала декабря) больше это конечно для меня, чем для Сереньки, но я сама очень жду волшебства в эту заветную ночь))

2
в аквамарин бесплатно))

мы сходили с мужем и друзьями в цирк фонтанов, шоу потрясающее, честно мы даже загордились, что шоу такого уровня в нашей стране))) мюзикл "остров сокровищ" явно только для детей, поэтому удовольствия особого мы не получили, но все равно интреснее, чем дома вечер провести.. а самое интресное, что у них сейчас потрясающая акция и за регистрацию на сайте и по приглашению друга у тебя на счету сразу 1100 баллов, на которые мы и брали билеты бесплатно ( при чем в будни даже за 1600р бесплатно получалось), мы и мам с племяшками сводили, все безумно довольны, теперь еще ждем когда пойдем на новогоднее представление, так что всем кто ее не был, очень и очень советую))

Татьяна
Железнодорожный
взлет 80/9

Итак раковина в выхи была чиста, но лень было посуду мыть, с вечера складывали в тазик.. вернее муж каждый раз обещал помыть, но утром опять мыла я..

3