Купили фитбол...замечательный тренажер и для меня и для Софии. Она с удовольствием на нем прыгает, катается (естественно с моей поддержкой).
Хорошо тренирует вестибюлярный аппарат. А я занимаюсь на нем в свободное время. Универсальный тренажер, и пресс прокачивать удобно, и ноги...Всем рекомендую. Еще одна полезная функция - использую при укачивании. Я люблю укачивать принцессу на руках. Считаю, что это важно для ребенка - чувствовать мамину заботу и тепло. Кроме того, получаю от этого большое удовольствие.
Русский физиолог Сеченов И. М. писал: «работа мышц, есть работа мозга». Иными словами там, где двигательный аппарат находится в малой активности, задерживается и общее развитие высшей, нервной деятельности. Особенно это актуально для детей первого года жизни. (http://www.allfitball.ru/stati/fitbol-trenazher-dlya-grudnichkov.html - на данном сайте есть комплекс упражнений для детей. Там же есть и комплекс для мамочек))
В общем, хотите развлечь себя и ребенка - приобретите фитбол))) Здоровья вам и вашим деткам)*
