Некоторые молодые мамы легко худеют после родов, не прилагая к этому никаких усилий. Специалисты долго пытались определить, как же это происходит. В конце концов было доказано: женщина теряет вес во время грудного вскармливания.

Исследователи выявили несколько закономерностей этого процесса:

- в организме мамы ежедневно сжигается более 500 калорий во время выработки молока

- объем бедер больше всего сокращается, когда ребенку 3 месяца

- интенсивнее всего лишние килограммы начинают уходить, когда малышу 3-6 месяцев.

Специалисты также доказали, что большинство кормящих мам могут потреблять в день с пищей 1 500 – 1 800 калорий и при этом за неделю похудеть на 1 кг.

Ярким примером того, как кормление грудью помогает мамам вернуть стройность, стала актриса Наоми Уоттс. 39-летняя молодая мама в своем последнем интервью рассказала, что во время беременности сильно растолстела, но новорожденный Александр легко избавил ее от этой проблемы.

«Грудное вскармливание – это то, что помогает вам сбросить лишние килограммы. Да, вы все время едите, но ведь ваш малыш тоже ест», - пояснила актриса.

Как говорится, НЕ ЗАРЕКАЙСЯ.... Ну вот, горло саднит, из носа течет, подозреваю, что температура есть((( Так боюсь мелкую заразить(((( Как назло-погода чудесная началась, вчера мы с ней так хорошо погуляли в слинге!!!  Удобная вещь, я вам доложу !!!Кстати. Удивляет странная реакция прохожих. Мало того, что многие считают НОРМАЛЬНЫМ заглянуть в вашу коляску (что меня всегда возмущает!!!), они на слинг реагируют еще активнее! Останавливаются, вытягивают шеи, чтобы разглядеть(ну да, вдруг я там капусту вместо ребенка ношу, интересно же!!!), потом еще и вслед смотрят. И ведь абсолютно чужие незнакомые люди! Что за невоспитанность! Не люблю ярлыков и оскорблений, но это называется БЫДЛО

. Уф.... че же я злая-то такая?... Ах да! Я ж заболела....

А все потому что муж на ночь балконную дверь плохо закрыл, я всегда болезнено реагирую даже на небольшой сквозняк. Сегодня гулять с дочкой наверное не буду, плохо мне.

15 июля было назначено плановое КС, операция была проведена на высшем уровне, я всем довольна. Особенно меня взбодрило, что дочка сразу закричала))) Когда шла на операцию-боялась очень, но храбрилась)) Врач сказала, что у девочки вокруг шеи двойное обвитие пуповины, кесарево ее спасло, страшно подумать, что могло произойти, если бы рожала сама... 

Как итог: вес 3110 гр, 49 см, 8-9 баллов по Апгар. Выписали на 4 день, швы сама сниму  дома))

Завтра уже ложусь в РД, к концу недели обещали прокесарить, надеюсь, это будет четверг...Ужасно страшно стало. Наверное это мой беременный "затуп" обострился на финише. Вчера упаковывала себе платье, туфли, белье на выписку и пронеслась мысль в голове-что это муж в морг принесет, там меня в это оденут. Знаю, что загоняюсь и нельзя такое думать, знаю, что на операционном столе в наше время на плановых операциях не умирают(сама операционная мед сестра) и все же это мой "затуп". Пол ночи не спала, жалела себя. А вообще я перестала уже давно нормально спать, постоянно живот болит и простреливает.  Короче ВСЁ. Я собралась. Не ожидала от себя, что вдруг запаникую. Все будет хорошо, дочка будет здорова!!! 

Помолитесь за нас.