Девочки,
вот такой у нас режим дня:
8.00-8.30 -подьем
8.30-9.00 утренний моцион, подьмываемся, умываемся, голопопим
9.00- завтрак(кашка с фруктами, компот) доедаем сисей
9.30-11.00 играем или собираемся гулять
11.00-12.30 сон( или гуляем, спя)
12.30-13.00 обед( овощи с мясом,компот) доедаем сисей
13.30-15.30 играем, ползаем, беснуемся
15.30-17.30 сон
17.30-18.00 ужин( кефир, фрукты) доедаем сисей
18.00-19.30 играем, читаем, ползаем
19.30-20.30 купание
20.30 едим сисю
21.00-21.30 сон
не мало ли мы едим? не надо ли на ночь давать кашу?
режим дня зимний, летом гуляния конечно больше