Далеко не каждый ребенок, придя в наш мир, спит как младенец. Сон играет очень важную роль в том, чтобы период раннего развития ребенка протекал в благоприятной обстановке и без болезней.
К сожалению, многие современные родители, окончательно выбившись из сил и потеряв веру в себя, отправляются в магазин, где приобретают одну или две из множества популярных книг о том, как научить ребенка спать. А в них говорится лишь о том, чтобы оставлять плачущего младенца одного в кроватке до тех пор, пока он не поймет, что пора спать.
Но есть другой способ спасти сон всей семьи - он гораздо гуманнее. Это способ, заключающийся в том, что малыш спит в одной постели с мамой и папой.
Более того, новейшие открытия свидетельствуют о том, что дети должны спать в одной кровати с родителями. Вот какие преимущества это дает:
• Если дети спят в одной постели с родителями, порой это может спасти малышам жизнь. (Я твердо уверен в том, что для малюток это гораздо безопаснее, чем спать в отдельной кроватке.)
• Ребенок, спящий в одной постели с родителями, плачет гораздо меньше - благо и для малышей, и для родителей.
• Такие дети вырастают более независимыми и приспособленными к жизни, чем те, которые были лишены тактильного контакта с родителями во сне.
• Большинство родителей, дети которых спят в одной кровати с ними, ведут полноценную половую жизнь.
Младенцы нуждаются не только в хорошем питании, тепле и своевременной смене подгузников. В последние годы ученые говорят о таком неотъемлемом элементе выживания, как ласковое прикосновение.
Неудивительно, что малыши, имея врожденную потребность в тактильном контакте с родителями, испытывают большой стресс, не получая его ночью.
Родители, предпочитающие прислушиваться к своему сердцу, а не к тому, что им навязывают, делают для себя потрясающее открытие: нет ничего лучше и правильнее, чем спать со своим малышом. «Нам очень нравится, открывая глаза, видеть, как спит любимая малышка, к тому же мы в любой момент можем обнять ее, - говорит Лора, мать полуторагодовалой девочки. - Здорово, что я всегда могу прикоснуться к ней и чувствую ее дыхание. Так приятно видеть, как малышка засыпает у твоей груди, а затем обнимать ее во сне».
Работающие родители тоже находят свои преимущества в общей постели. Ночью они как бы компенсируют свое отсутствие днем. «Мы стали спать все вместе в основном из-за работы, - говорит Сьюзи, мать двоих сыновей. - Так я наверстываю время, проведенное днем вдали от мужа и детей. В кровати у нас есть прекрасная возможность побыть вместе и поделиться своими впечатлениями за день. Думаю, это здорово».
Отрывок из книги «Обеспечьте ребенку безмятежный сон» Джей Гордон, Мария Гудэведж
