Не чистка😂👍
Ну, что же... Вес после шашлыков 82,4. Сегодня переходим на одни овощи😂👍 нет, не хочу даже набирать больше. Как сохранить вес, когда он там встаёт? 😝 А то уже не могу, хочу лёгкости в организме. Скоро все случится, и у меня приходит такое состояние... Перегорела когда... Когда уже все-равно, как будет. Лишь бы уже произошло.
С Ильёй в это же время ходила беременность, пдр стоял на 16.09, с ейчас пдр на 15.09. Сравнивала фотки, так интересно🙈
Как вам? Выросла, да же? 😝 Вес на второй фотке, кстати, меньше, чем сейчас. Кг 74. Неужели наберу ещё так много... Хотя я и смирилась почти с этим. Буду сгонять. Плакать и сгонять🤦♀️ На гв ещё такой аппетит зверский, что как бы ещё согнать... 🙄 20 кг-это тебе не шуточки...
Katerina
Анечка отлично выглядишь!!! А кг все прогонишь, было бы желание!!!
Кушай побольше овощей, фрукты в небольшом количестве, в них много сока, пей нормально воду или зелёный чай тоже можно, особенно хорошо перед едой небольшую чашку, аппетит притупляет, но не 2 л в день лучше пить, можешь творог кушать, рыбу, мясо отварное любое, орехи, яйца обязательно, главное на ночь не наедаться, пей кефир или яблоко съешь, если очень захочется) если так питаться вес и лишняя жидкость сходит, на себе проверено 😁🌺
15.08.2020
Ответить
Анюта Денисова
Да, я так и стараюсь, но нет же, надо хоть раз в неделю, да наесться гадости, потом ходить стонать остаток недели от отёков и веса🙈
15.08.2020
Ответить
Кэт
Я в 1б 20+ кг набрала. За год после родов все ушло. Ничего особенно не делала.
08.08.2020
Ответить
Анюта Денисова
Александра, я тоже набираю 20 кг, но во вторую б очень тяжело и со скрипом худелось. Но хотя я и не особо старалась. После первых родов я через месяца вышла на учёбу, и там слетел просто все, ещё и в минус ушла, а после вторых родов дома, расслабон.
08.08.2020
Ответить
Галинка
Сейчас лучше😍 и кажется, что стройнее сейчас - ну просто чудеса. В 2013 щечки пухлые, сейчас лицо более женственно вытянулось
08.08.2020
Ответить
Анюта Денисова
Галинка, мне тоже кажется так🙈 спасибо. 🧡 Пока возраст ещё красит😝
08.08.2020
Ответить