Не чистка😂👍

Анечка отлично выглядишь!!! А кг все прогонишь, было бы желание!!! Кушай побольше овощей, фрукты в небольшом количестве, в них много сока, пей нормально воду или зелёный чай тоже можно, особенно хорошо перед едой небольшую чашку, аппетит притупляет, но не 2 л в день лучше пить, можешь творог кушать, рыбу, мясо отварное любое, орехи, яйца обязательно, главное на ночь не наедаться, пей кефир или яблоко съешь, если очень захочется) если так питаться вес и лишняя жидкость сходит, на себе проверено 😁🌺
15.08.2020
Да, я так и стараюсь, но нет же, надо хоть раз в неделю, да наесться гадости, потом ходить стонать остаток недели от отёков и веса🙈
15.08.2020
Сама такая нет нет, а руки тянутся)))))))
15.08.2020
Я в 1б 20+ кг набрала. За год после родов все ушло. Ничего особенно не делала.
08.08.2020
Александра, я тоже набираю 20 кг, но во вторую б очень тяжело и со скрипом худелось. Но хотя я и не особо старалась. После первых родов я через месяца вышла на учёбу, и там слетел просто все, ещё и в минус ушла, а после вторых родов дома, расслабон.
08.08.2020
Сейчас лучше😍 и кажется, что стройнее сейчас - ну просто чудеса. В 2013 щечки пухлые, сейчас лицо более женственно вытянулось
08.08.2020
Галинка, мне тоже кажется так🙈 спасибо. 🧡 Пока возраст ещё красит😝
08.08.2020
Чистка? И все же🤔